Santé et Bien Etre

10 conseils pour une immunité au top cet hiver





Santé -Des experts de la santé au naturel révèlent les dix fondamentaux pour booster notre immunité. Alors que pour la plupart d’entre nous, tomber malade sonne comme le début de la fin, le Dr Luc Bodin, sophrologue, rappelle que "la maladie est le moyen qu'a le corps de se nettoyer".

Le virus n’est que l’étape de purification de notre organisme. Il est donc important de changer de regard sur les maux de l’hiver et de prendre conscience qu'une  immunité solide se travaille en prévention. D’autant plus qu’il ne s’agit pas uniquement d’état physique mais également d’état psychique.  Le Dr Bodin insiste donc sur le fait que l’infection, loin "d’infecter" notre être, vient plutôt "laver d'un conflit": "Il a été observé d’abord sur des enfants puis sur des adultes que, comme pour débarrasser notre corps des résidus de conflits, l’infection survient souvent après une grosse source de contrariété résolue et surmontée.

" Cela ne veut pas dire qu'il ne faut pas soigner l'infection ! Mais plus que de venir à la rescousse de notre corps, il faut en prendre soin chaque jour.

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Source : http://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseils...




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