Développement personnel
Les femmes auraient droit à un gène du bonheur qui produit presque l'effet inverse chez l'homme. Cet allèle particulier procure du bien-être quand il est présent en un exemplaire, et encore plus lorsqu’il est en deux copies ! Comment est-ce possible ? Les hommes et les femmes pourraient ne pas...
  Et si le bonheur ne dépendait pas des autres mais de nous-mêmes ?   La série « Et tout le monde s’en fout »  analyse de façon amusante cette question  et nous propose des solutions pour nous'y mettre ! Source...
Comment peut- on savoir si nous manquons de sommeil ? D’après une émission américaine baptisé The Truth About…Sleep, il est possible de réaliser un test qui permettra de vous apporter une réponse. Si dès que vous êtes levé, vous vous sentez encore fatigué ou alors que vous dormez mal la...
  Développement personnel - L'échec ne devrait plus être perçu comme une honte inavouable mais comme une formidable opportunité qui peut rendre plus fort,  selon Driss Aberkane. Dans cette vidéo, des cas  intéressants  ont été analysés par Driss Aberkane  comme ...
Développement personnel - Jonathan Lehmann en grandissant pensait que le bonheur allait venir en grandissant. Il estime qu'il était un véritable cancre du bonheur.   Selon lui, comment se fait- il que l' humanité ne fait pas de progrés en matière de bonheur vu le nombre grandissant de...
Tous sont des managers d’équipes. En ce sens, manient-ils « l’art de diriger » d’une main de fer dans un gant de velours ? Thierry Marx, Chef de cuisine doublement étoilé dirige ses équipes en appliquant sa méthode du RER (Rigueur, Engagement, Régularité ), quand Ucka Ludovic Ilolo,...
Ayez des attentes réalistes   Si vous sentez que vous n’êtes plus amoureux de la même manière, ne rompez pas pour autant votre lien car il faut vous rendre à l’évidence que votre amour changera avec le temps et que la vie ne sera pas rose tous les jours. Parfois vous vous réveillerez en...
Le stress est omniprésent dans notre existence, qu’il soit physique ou mental, familial ou professionnel . Mais ce n'est pas une fatalité. Voici quelques conseils  qui contribueraient, selon le Dr JL Dervaux, à faire baisser la pression de la vie courante  et à sauvegarder notre bonne...
Chaque jour, et tout au long de notre vie, nous sollicitons notre mémoire : conversations, travaux intellectuels, préparation aux examens… La mémoire est la clé de l’apprentissage puisqu’elle permet l’enregistrement, le stockage et la restitution des informations. Mais avec le vieillissement de la...
Développement personnel- Elisabeth GRIMAUD nous explique au cours de  sa conférence le fonctionnement du cerveau à travers une balade dans l'Alhambra et comment trouver le bonheur. "Beau, Bien, Bon, programmez votre cerveau pour le bonheur " Psycholinguiste diplômée d’un Double Master en...
Santé  - Chaque année à la même date du 7 avril , l’Organisation mondiale de la Santé alerte les politiques et les médias sur un problème de santé publique. Cette année, c’est la dépression qui est mise en avant. Cette dernière touche l’individu à tout âge de sa vie, et ce dans n’importe...
Développement personnel - Le titre peut sembler quelque peu provocateur, le philosophe et écrivain, Fabrice Midal fondateur de l"’École occidentale de méditation ", explique sa démarche . Selon lui : "La pression de la vie de tous les jours nous stresse, nous écrase, mais en plus elle nous...
  Développement personnel - Franck Martin nous montre, à partir de son parcours, comment être un gentil "ne veut pas dire être un con".  Une présentation qui met en valeur des aspects de la nature humaine  qui gagneraient à être plus  valorisés dans notre société. Ancien...
Développement personnel - Dans le cadre du Tedx , Stéphanie Toussaint partage son expérience personnelle avec le public et explique comment le "burn-out" l'a sauvée. Elle est  désormais d'accord avec  la citation de Conficius   "Choisissez un job que vous aimez et vous n'aurez...
Développement personnel  - Contre le stress et l'anxiété , une nouvelle pratique est en vogue actuellement : le yoga du rire. Apparu en INDE, c'est une nouvelle méthode de relaxation basée sur des exercices de rire et de respiration, pratiqués généralement en groupe  Latifa wahabi,...
Développement personnel  - Notre cerveau serait programmé pour accorder plus d’importance aux bonne nouvelles plutôt qu’aux mauvaises. Ceci expliquerait en partie la cause de certaines psychopathologies. D’après les résultats, publiés par la revue scientifique Nature Human...
Développement personnel  - Selon une étude très sérieuse menée par Tony Cassidy, professeur à l'université d'Ulster en Irlande du Sud,  une sœur nous rendrait en effet bien plus enclines à être heureuses dans la vie.   Pour le démontrer, celui-ci a testé 600 adultes, et...
Développement personnel - C'est quoi le bonheur ? La poursuite du bonheur est un objectif fondamental de l'être humain.   En avril 2012, le Secrétaire général de l 'ONU a estimé  que le monde avait besoin d'un nouveau paradigme économique qui reconnaît la parité entre les trois...
On a demandé à une coach de dresser la liste des erreurs fatales à ne plus commettre sur son curriculum vitae. 1 Vous l’avez fait seule “Savoir se vendre tout seul est particulièrement difficile, affirme Martine Van Went, coach spécialisée en positionnement professionnel et transition de...
Développement personnel - Avec cette vidéo ludique et pédagogique, vous comprendrez mieux le principe de "Zone de Confort", vous verrez comment pouvoir en sortir et quels sont les autres "Zones" qui existent autour de celle-ci. Vous comprendrez pourquoi il nous est souvent difficile d'en sortir...
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