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Développement personnel
Le stress est omniprésent dans notre existence, qu’il soit physique ou mental, familial ou professionnel . Mais ce n'est pas une fatalité. Voici quelques conseils  qui contribueraient, selon le Dr JL Dervaux, à faire baisser la pression de la vie courante  et à sauvegarder notre bonne...
Chaque jour, et tout au long de notre vie, nous sollicitons notre mémoire : conversations, travaux intellectuels, préparation aux examens… La mémoire est la clé de l’apprentissage puisqu’elle permet l’enregistrement, le stockage et la restitution des informations. Mais avec le vieillissement de la...
Développement personnel- Elisabeth GRIMAUD nous explique au cours de  sa conférence le fonctionnement du cerveau à travers une balade dans l'Alhambra et comment trouver le bonheur. "Beau, Bien, Bon, programmez votre cerveau pour le bonheur " Psycholinguiste diplômée d’un Double Master en...
Santé  - Chaque année à la même date du 7 avril , l’Organisation mondiale de la Santé alerte les politiques et les médias sur un problème de santé publique. Cette année, c’est la dépression qui est mise en avant. Cette dernière touche l’individu à tout âge de sa vie, et ce dans n’importe...
Développement personnel - Le titre peut sembler quelque peu provocateur, le philosophe et écrivain, Fabrice Midal fondateur de l"’École occidentale de méditation ", explique sa démarche . Selon lui : "La pression de la vie de tous les jours nous stresse, nous écrase, mais en plus elle nous...
  Développement personnel - Franck Martin nous montre, à partir de son parcours, comment être un gentil "ne veut pas dire être un con".  Une présentation qui met en valeur des aspects de la nature humaine  qui gagneraient à être plus  valorisés dans notre société. Ancien...
Développement personnel - Dans le cadre du Tedx , Stéphanie Toussaint partage son expérience personnelle avec le public et explique comment le "burn-out" l'a sauvée. Elle est  désormais d'accord avec  la citation de Conficius   "Choisissez un job que vous aimez et vous n'aurez...
Développement personnel  - Contre le stress et l'anxiété , une nouvelle pratique est en vogue actuellement : le yoga du rire. Apparu en INDE, c'est une nouvelle méthode de relaxation basée sur des exercices de rire et de respiration, pratiqués généralement en groupe  Latifa wahabi,...
Développement personnel  - Notre cerveau serait programmé pour accorder plus d’importance aux bonne nouvelles plutôt qu’aux mauvaises. Ceci expliquerait en partie la cause de certaines psychopathologies. D’après les résultats, publiés par la revue scientifique Nature Human...
Développement personnel  - Selon une étude très sérieuse menée par Tony Cassidy, professeur à l'université d'Ulster en Irlande du Sud,  une sœur nous rendrait en effet bien plus enclines à être heureuses dans la vie.   Pour le démontrer, celui-ci a testé 600 adultes, et...
Développement personnel - C'est quoi le bonheur ? La poursuite du bonheur est un objectif fondamental de l'être humain.   En avril 2012, le Secrétaire général de l 'ONU a estimé  que le monde avait besoin d'un nouveau paradigme économique qui reconnaît la parité entre les trois...
On a demandé à une coach de dresser la liste des erreurs fatales à ne plus commettre sur son curriculum vitae. 1 Vous l’avez fait seule “Savoir se vendre tout seul est particulièrement difficile, affirme Martine Van Went, coach spécialisée en positionnement professionnel et transition de...
Développement personnel - Avec cette vidéo ludique et pédagogique, vous comprendrez mieux le principe de "Zone de Confort", vous verrez comment pouvoir en sortir et quels sont les autres "Zones" qui existent autour de celle-ci. Vous comprendrez pourquoi il nous est souvent difficile d'en sortir...
Cette île magnifique avec sa nature unique et préservée a tant à offrir: il y a beaucoup de centres d’intérêt, des structures d’accueil pour les enfants, des églises, etc. La population de la ville est d’environ 150.000 habitants, mais elle diminue progressivement. Après avoir atteint le plein...
On ne peut pas toujours séduire une femme à 30 ans comme on le ferait à 20 ans. Alors, comment draguer quand on à l'âge de devenir père ? Si à 20 ans, la drague se joue beaucoup sur le lieu d'étude, en boîte ou en soirée, à 30 ans, d'autres lieux sont propices aux rencontres. Parmi eux, vous pouvez...
Santé et bien etre - Selon une récente étude finlandaise, mieux vaut vous lever tôt, pour rester en forme car cela se ressentira sur votre poids. Sommeil, alimentation et poids seraient liés Plus vous vous levez tôt le matin, plus votre risque de devenir obèse diminue. C’est en tout cas ce que...
Selon The NewYorker.com, « L’une des conséquences de se réveiller soudainement, et beaucoup trop tôt, est une manifestation de l’inertie du sommeil. Ce phénomène génétique a été découvert en 1976, et se réfère au moment où on est entrain de se réveiller et d’être pleinement éveillé pendant une...
Il a commencé sa transformation à l’âge de 17 ans en suivant une intervention au niveau des lèvres. Tout s’est bien passé et il a donc continué sur sa lancée avec plusieurs rhinoplasties et d’autres interventions portant sur ses joues ou même son front. En parallèle, Vinny a aussi investi dans des...
Dans cette vidéo, l'auteur nous présente quelques conseils pour gérer notre stress  : Comment gérer son stress efficacement, Pourquoi il te faut te limiter pour moins stressé, Pourquoi la planification peut te faire stressé si elle n'est pas bien gérée, Pourquoi il te faut avoir un...
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