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17 jobs les plus communément liés à la dépression 1- Conducteur de transport de passagers 2- Agent immobilier 3- Assistant social 4- Fabricant 5- Aide à la personne 6- Assistant juridique 7- Agent d’entretien 8- Employé de la vie associative 9- Courtier en valeurs mobilières 10- Employé...
Le salsifis noir est un légume-racine dont la chair est très riche en inuline, un glucide qui aurait des effets protecteurs contre certains cancers (intestin, sein), et aiderait à prévenir les risques de diabète de type 2. Une étude a également démontré les bienfaits antioxydants3 du salsifis...
SNI - Jean-Marc Dupuis Une plante adaptogène est une plante qui augmente la capacité du corps à gérer toutes les sortes de stress, quelle que soit son origine.  Stress physique    Stress moral, intellectuel    Stress provoqué par la maladie    Stress...
Les régles élémentares pour choisir son club de gym ? 1-Une salle proche de chez vous ou de votre bureau La proximité est le premier facteur à prendre en compte dans le choix de la salle. La distance et le temps perdu dans les transports finiraient par vous décourager. De cette...
Ce n'est pas un mythe : les hommes ronflent plus que les femmes. "40 à 60% des hommes seraient concernés contre seulement 25% des femmes" Le profil type du bon ronfleur : ce serait un homme, entre 50 et 70 ans, avec une corpulence importante. Dans le détail, de multiples facteurs...
Les chercheurs du MIT (Massachusetts Institute of Technology) aux Etats-Unis ont découvert par hasard une zone du cerveau qui « accueillait » la solitude.  La solitude a déjà été pointée comme néfaste pour la santé par les scientifiques. Elle serait responsable d'un système immunitaire moins...
Les champions de prochaine génération sont déjà en piste.
Bitwalking propose de rémunérer les pas des utilisateurs. Les pas effectué par les utilisateurs chaque jour son ensuite convertis en Bitwalking dollars. Une heure de marche équivaut à peu près à 1 BW$ (le maximum est de 3BW$), il va falloir faire des kilomètres sur plusieurs années pour...
Le premier conseil est, bien sûr, de toujours boire beaucoup d'eau. Le mieux est de prévoir une bouteille à côté de son lit.   Consommer un repas léger le soir car la digestion augmente la température corporelle. Choisir plutôt des aliments frais de type légumes, fruits, poissons, viandes...
une étude (université d'Auckland (Australie) et d'Uppsala en Suède) souligne l'importance d'essayer de casser le cycle de l' obésité en faisant ce que nous pouvons pour prévenir l'obésité en début de vie. Malheureusement, ce n'est pas facile. L'obésité est un grave problème de santé publique...
Facile à dire mais pas évident à faire ! Voici quelques conseils pour garder la ligne pendant ce mois du Ramadan : Ne pas prendre tout son ftour d’un seul coup  Eviter de grignoter continuellement durant la soirée ! Votre repas ne doit pas contenir de grandes quantités de graisse et...
Voici une boisson à base d’ingrédients naturels pour vous aider à brûler les graisses rapidement et sainement. Le surpoids, qui correspond à une accumulation excessive de graisses, est un problème qui touche les hommes comme les femmes, aux quatre coins du monde. Du fait du mode de vie actuel et de...
Selon la dernière enquête Sumer, plus d'un salarié sur cinq serait victime de « comportement hostile ». D'après les médecins du travail, auteurs et interprètes de cette étude, cette hostilité prend différents visages : humiliations, objectifs inatteignables et mises au placard....
Aujourd’hui, des salles de sport équipées d’une borne diffusant des impulsions électriques à une combinaison qui lui est raccordée voient le jour un peu partout . Ce type de salles de x-Body s’adressent à un public averti. Les exercices physiques assistés par éléctrostimulations ne sont pas une...
Le risque de cancer semble diminuer avec le nombre d’heures d’activité physique, sans qu’une limite apparaisse.. Une étude a trouvé une association entre l'exercice et le risque de cancer sans pouvoir prouver qu’il y a une relation de cause à effet. Dans l'étude, l'exercice régulier était lié...
Des chercheurs ont découvert des vertus insoupçonnées à la marche et à la course sans chaussures. Courir pieds nus stimule les capteurs situés sous nos pieds   Inconsciemment, notre cerveau est connecté à nos pieds, pour les guider précisément, afin de leur éviter d'être blessés. En...
FIFA allows video assistance for arbitration experimental Elle arrive, lentement mais sûrement, et prépare un changement majeur dans l'histoire du foot : l'assistance vidéo à l'arbitrage sera testée en conditions réelles de match pendant 2 ans à partir du début de la saison 2017-2018 au plus tard....
The 10 best sports for express fitness Présentation des dix méthodes en vogue selon David Costa - Bulgarian Bag (ou sac bulgare). Il s'agit d'un outil qui commence à percer dans le monde du fitness. Utilisé au départ pour la préparation physique aux sports de combats, le sac, en forme de...
Fitness Tips. نصائح للياقة البدنية Une bonne condition physique s'entretient au quotidien. Et si notre emploi du temps surchargé ne laisse que très peu de place pour penser à soi, l'exercice physique est primordial pour être bien dans son corps. Voici donc des exercices faciles pour garder la...
 

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