Santé et Bien Etre

Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux.






LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON PAS UNE DESTINATION !

Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux.
On se persuade souvent soi-même que la vie sera meilleure après s'être marié, après avoir eu un enfant, et ensuite, après en avoir eu un autre... 
 
Plus tard, on se sent frustré, parce que nos enfants ne sont pas encore assez grands et on pense que l'on sera mieux quand ils le seront. 
 
On est alors convaincu que l'on sera plus heureux quand ils auront passé cette étape. 
 
On se dit que notre vie sera complète quand les choses iront mieux pour notre conjoint, quand on possédera une plus belle voiture ou une plus grande maison, quand on pourra aller en vacances, quand on sera à la retraite...  
 
La vérité est qu'il n'y a pas de meilleur moment pour être heureux que le  moment présent.  
 
Si ce n'est pas maintenant, quand serait-ce?  
 
La vie sera toujours pleine de défis à atteindre et de projets à terminer.  
 
Il est préférable de l'admettre et de décider d'être heureux  maintenant qu'il est encore temps.  
 
Pendant longtemps, j'ai pensé que ma vie allait enfin commencer, ' La Vraie Vie! 'Mais il y avait toujours un obstacle sur le chemin, un problème qu'il fallait résoudre en premier, un thème non terminé, un temps à passer, une  dette à payer.  
Et alors la vie allait commencer ! ! ! !  
 
Jusqu'à ce que je me rende compte que ces obstacles étaient justement ma vie.  
 
Cette perspective m'a aidé à comprendre qu'il n'y a pas un chemin qui mène au bonheur.  
 
Le bonheur est le chemin..  
 
Ainsi passe chaque moment que nous avons et plus encore : quand on partage ce moment avec quelqu'un de spécial, suffisamment spécial  pour partager notre temps et, que l'on se rappelle que le temps n'attend pas.  
 
Alors, il faut arrêter d'attendre de terminer ses études, d'augmenter son  salaire, de se marier, d'avoir des enfants, que ses enfants partent de la  maison ou, simplement, le vendredi soir, le dimanche matin, le printemps, l'été, l'automne ou l'hiver, pour décider qu'il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour être heureux.  
 
LE BONHEUR EST UNE TRAJECTOIRE ET NON PAS UNE DESTINATION !  
 
Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux.  
 
Il suffit juste d'apprécier chaque petit moment et de le sacrer comme l'un des meilleurs moments de sa vie.

Source inconnu pour l'instant mais texte en circulation sur le Web




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