Santé et Bien Etre

Le sucre serait plus dangereux pour la santé que la cigarette !






Nutrition  - Dans son nouveau livre, The Case Against Sugar, l’auteur et journaliste scientifique Gary Taubes soutient que le sucre représente beaucoup plus que de simples «calories vides» sucrées.

Il a decortiqué des études effectuées durant les deux derniers siècles et affirme que le sucre est la cause de l’obésité et du diabète, et qu’il exacerbe d’autres troubles et affections, comme les maladies cardiaques, le cancer, les AVC, l’hypertension... [...]

Il écrit que le sucre tue fort probablement plus de gens que la cigarette [...]." Je trouve qu’il est plus facile de ne pas manger de sucre du tout que de se surveiller,"

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Source: http://fr.chatelaine.com/sante/nutrition/le-sucre-plus-nocif-pour-la-sante-que-la-cigarette /




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