Santé et Bien Etre

Profitez à jeun des vertus de l’eau au miel !





Nutrition - Plusieurs recherches ont démontré que le miel dissout dans de l’eau présente de nombreux bienfaits et vertus pour la santé.

Le miel est un aliment qui apporte une grande sensation de satiété et qui aide à contrôler les problèmes d’anxiété liés à l’alimentation, tels que des pulsions.

Une cuillerée de miel consommée régulièrement à jeun dans de l’eau peut aider à perdre du poids et à contrôler également le mécanisme du cerveau qui génère le désir de manger du sucre.


source : https://amelioretasante.com/boire-de-...




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