Santé et Bien Etre

Se debarrasser de la graisse abdominale






Les experts interrogés par le site britannique du Guardian  rappellent que la graisse abdominale est relativement facile à "bruler" en pratiquant une demie heure d’exercice vigoureux chaque jour sans augmenter sa consommation d’aliments, ou en diminuant les portions de nourriture. Les exercices d’abdominaux classiques sont à proscrire car ils ne font qu’aider les muscles à garder la graisse dans la cavité abdominale, mais toute forme d’activité physique est la bienvenue.

Source : http://www.santemagazine.fr/3-choses-a-savoir-sur-...

Astuces naturelles pour perdre la graisse du ventre.





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