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Santé et Bien Etre

[Vidéo] Quels sont ces super aliments censés nous garder en forme ?




De nouveaux aliments exotiques qualifiés de "super aliments " comme l' Açai, La Maca, Spiruline et Acerola  débarquent dans les rayons des supermarchés et sur les cartes des restaurants.!

Certains de ces aliments ne vous disent rien et pourtant vous les avez peut-être déjà eus dans votre assiette. L'açai est une baie anti oxydante. La maca est une racine vitalisante. Pour sa part, la spiruline est une algue fortifiante et l'acerola est energisante riches en vitamine C. 

Importés du monde entier, ces « super aliments » (Traduction de l'américain superfood ) sont censés nous protéger du cancer et ralentir notre vieillissement. Ces aliments  riches en vitamines , nutriments et minéraux sont supposés  également nous laisser en super forme ! Qu'en est il vraiment  de ces aliments miraculeux?
 
 
En savoir plus sur https://www.france2.fr/toutcomptefait
https://youtu.be/FCNsM4FG4kU




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