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Santé et Bien Etre

Alzheimer : Quoi ??? Ce n'est pas génétique ?



Par Mr Jean-Marc Dupuis de SNI



Que ferez-vous quand votre diagnostic Alzheimer reviendra « positif » ?

Alzheimer : Quoi ??? Ce n'est pas génétique ?
Vous connaissez probablement quelqu’un atteint de démence… ou même directement d'Alzheimer. C’est peut-être un ami… un ancien collègue… ou un proche. 

Voyant le nombre de personnes qui souffrent de démence et meurent dans des souffrances atroces… vous comprenez pourquoi je suis si inquiet. Et pourquoi vous devriez vous inquiéter aussi. 

Un instant vous êtes une personne autonome. L’instant d’après, vous cherchez péniblement votre chemin au supermarché – celui où vous avez fait 1000 fois vos courses. Et lorsque vous arrivez enfin à trouver l'entrée du magasin, vous ne savez plus où est le rayon boucherie. 

Vous vivez de votre salaire actuel ? Il faut savoir que si vous avez un début de démence, vous n’allez pas réussir à garder votre emploi très longtemps. 

D’accord, on va arrêter les mauvaises nouvelles. Si je vous ai fait très peur, je suis désolé. Mais bon, il s'agit d'une urgence. 
 

Enfin de bonnes nouvelles

 
J’ai longtemps étudié la démence et Alzheimer. Le tableau est triste. Mais la dernière chose à faire est de paniquer. Je propose plutôt de mieux comprendre l’histoire des personnes incroyables qui mènent des vies bien remplies jusqu’à 70, 80 et 90 ans. 
  • Connaissez-vous Klaus Obermeyer ? Il a 95 ans et vit dans le Colorado. Il skie tous les jours pendant la saison et dirige toujours son entreprise de vêtements. Il nage au moins 1,5 km par jour et prend des cours d’Aïkido (art martial). Son histoire incroyable est rapportée par le Wall Street Journal. 
     
  • À 92 ans, Harriette Thompson est devenue la plus vieille femme au monde à avoir couru un marathon. Oui, 42 km de montées et de descentes ! 
     
  • À 80 ans, Bob Bruce a skié 100 jours d’affilée dans le Colorado la saison dernière. 
     
  • Sans parler des stars du rock qui continuent à donner des concerts devant des stades combles – Johnny Hallyday ou Paul McCartney (qui fait sa tournée planétaire). Et puis vous imaginez bien qu’ils continuent à faire la fête comme des rockeurs. 
     
Alors… Pourquoi certains souffrent-ils de démence à 55 ans alors que des seniors ont l’énergie d’adolescents dans la force de l’âge ? 

Dans ce message court, je vais répondre à cette question. ET je vais aussi vous révéler comment vous pouvez… 
  • Inverser la démence 
     
  • Garder votre vivacité d’esprit 
     
  • Travailler aussi longtemps qu’il vous plaira 
     
  • Échapper aux établissements pour malades d’Alzheimer 
     
  • Et conserver votre précieuse indépendance… 
     
…ainsi que votre santé et votre robustesse aussi longtemps que vous vivrez… 
  • Sans manger de la nourriture pour lapins ou d’autres trucs bizarres 
     
  • Sans avaler des médicaments sur ordonnance et souffrir des effets secondaires, comme ne plus pouvoir faire l’amour 
     
  • Sans faire une croix sur les choses de la vie que vous adorez. 
     
D’ailleurs… vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour garder un cerveau robuste… dans votre SUPERMARCHÉ de quartier (dans deux rayons, pour être précis). 
 

La résolution que j'ai prise sur la tombe de mon grand-père

 
Il y a quelques années, j’ai vu mon grand-père mourir d’Alzheimer. 

Avant de perdre la tête, il adorait la vie. Il avait des tas de passions et des projets incroyables qui l'occupaient du matin au soir. 

Puis tout à coup, il a perdu tous ses repères… incapable de reconnaître les membres de sa famille. Nous ne le reconnaissions plus non plus. Sa mort fut d'autant plus triste. 

Après son enterrement, je pris la résolution d'explorer tout ce que l'on savait sur Alzheimer. J'avais l'intention de faire tout ce qui était en mon pouvoir pour éviter que moi ou l'un de mes proches soit à nouveau touché par la démence. 

C'est la raison pour laquelle je suis content que les résultats (que je vous présente ici) vous soient accessibles gratuitement. 

J'ai alors commencé ma quête, et ce que j'ai découvert m'a paru époustouflant. 

Par exemple, on m'avait toujours expliqué que perdre la tête était « familial », donc génétique. Que si mon grand-père avait terminé malade d’Alzheimer, j'allais probablement terminer de même moi aussi. 

Vous imaginez ma surprise quand j'ai lu ces quelques lignes dans le rapport d'une étude réalisée à la Louisiana State University : 

« … la grande majorité des cas de démences séniles ne peuvent s'expliquer uniquement par la génétique… » 
 

Quoi ??? Ce n'est pas génétique ?

 
« Des changements d'alimentation et de mode de vie peuvent moduler le développement et la progression de la démence et des pathologies cérébrales. » 

En langage simple, cela signifie que si vous faites des changements simples, vous pouvez stopper et inverser les trous de mémoires. 

Mais alors, si ce n'est pas génétique, d'où vient le problème ? 
 

Ce qui se passe réellement dans votre cerveau

 
Votre cerveau contient des dizaines de milliers d'espaces de stockage, chacun avec des souvenirs spécifiques. Ces « espaces de stockage » doivent être correctement connectés pour que vous puissiez vous souvenir de vos mots de passe, ou de l'endroit où vous avez posé vos clés. 
 

C'est là que les neurotransmetteurs interviennent

 
Les neurotransmetteurs sont des particules chimiques puissantes qui transmettent l'information d'une partie du cerveau à l'autre. Ils interviennent dans tout : votre mémoire, vos capacités d'apprentissage, d'attention, votre état d'éveil… Ils interviennent dans TOUT ! 

Mais… lorsque vos neurotransmetteurs ne fonctionnent plus bien, vous avez un méga-problème : ce fameux problème qu’on appelle les trous de mémoire. Et à long terme, un problème encore plus gros qu’on appelle Alzheimer. 

Qu’est-ce qui fait que les neurotransmetteurs cessent de fonctionner ? Le cours de la vie ! 

Tout vieillit dans votre corps. Vos cheveux deviennent blancs bien que vous préfériez garder votre couleur naturelle. Votre cœur vieillit. Votre CERVEAU vieillit. C’est naturel… bien que vous le redoutiez. 

Lorsque vous vieillissez, il est d’autant plus important de fournir de la bonne « nourriture cérébrale » à votre cerveau. Votre cerveau – et vos neurotransmetteurs – ont besoin du bon carburant et de beaucoup d’oxygène. 

Ce que vous mangez et le soin que vous accordez à votre corps détermine la qualité de la nourriture et de l’oxygène que vos neurotransmetteurs reçoivent. 

Après des années d’alimentation mal choisie, et de manque d’oxygène, votre cerveau s’encrasse : vos neurotransmetteurs commencent à sauter… ils envoient les mauvais signaux aux mauvais endroits. Or le circuit électrique de votre cerveau est d’une complexité folle. Les premiers signes d’encrassement sont justement vos instants Alzheimer. 

Vous entrez alors dans une spirale infernale où vos cellules du cerveau meurent plus vite qu’elles ne sont remplacées. C’est alors que vous commencez à vous « perdre » dans des lieux que vous connaissez. Vous cherchez vos mots. Vous perdez votre autonomie. Et tous les symptômes d’Alzheimer. 

L’étape d’après, c’est la maison de retraite, l’établissement spécial Alzheimer où vous passerez vos journées à regarder dans le vide. 
 

Oui… Vous pouvez l'inverser

 
Heureusement, mes recherches m’ont conduit à découvrir des remèdes incroyables pour prévenir et même INVERSER les troubles de la mémoire. 

Si vous pensez que les rescapés d’Alzheimer n’existent pas… qu’on ne peut pas inverser le cours des choses… lisez bien ce qui suit. 

En septembre 2014, un chercheur du nom de Dr Dale Bredeson suivait 10 patients atteints de troubles de la mémoire (troubles cognitifs). Il faut savoir que les laboratoires pharmaceutiques sont encore loin d’avoir trouvé un médicament contre la démence. 

Le Dr Bredeson a alors demandé à ses patients de changer légèrement leur alimentation et leur style de vie, et de prendre quelques compléments alimentaires ciblés (vitamines, minéraux, plantes). 

Ces patients se considéraient comme finis, mais ils écoutèrent les conseils du Dr Bredeson. 
 

L’histoire étrange d’une femme de 67 ans

 
Une femme de 67 ans commençait à faire des erreurs graves au travail. Un jour, sur la route du bureau, elle perdit complètement ses repères au point qu’elle ne sut plus quelle sortie d’autoroute prendre, ni comment retrouver son chemin. Par ailleurs, elle commençait à confondre ses enfants entre eux. Elle ne trouvait plus l’interrupteur de la lumière chez elle. Etc. 

Sa mère était morte d’Alzheimer et son médecin lui avait dit qu’elle finirait de la même façon. Mais elle suivit les conseils du Dr Bredeson. Et en trois mois à peine, elle recommençait à travailler à plein temps, elle n’avait plus de problèmes pour trouver son chemin… Tous ses symptômes de démence avaient disparu. 

Dans cette étude, il y avait également une avocate de 55 ans qui souffrait de pertes de mémoire graves. Elle avait déjà laissé sa cuisinière allumée à de multiples reprises… alors qu’elle avait quitté la maison. Elle avait donc frôlé l’incendie plusieurs fois. Elle oubliait ses rendez-vous, ou prenait deux rendez-vous sur un même créneau. Elle prenait constamment des notes sur son iPad pour retenir tous les détails du quotidien qu’elle oubliait aussitôt… jusqu’au jour où elle oublia le code pour débloquer son iPad. Elle était terrifiée, car elle devenait complètement incapable d’exercer son métier. C’était sa carrière – et sa vie – qui allaient s’arrêter. Dans ses notes, le Dr Bredeson indique qu’à l’issue de son programme, cette avocate a retrouvé une mémoire bien meilleure que par le passé. 

Oui, à peine 5 mois après avoir commencé le programme anti-Alzheimer du Dr Bredeson, cette avocate n’avait plus besoin d’un iPad pour tout noter en permanence. Elle put recommencer à exercer son métier normalement. Elle s’est même mise à l’espagnol, et a appris une nouvelle spécialité juridique. Ses enfants ont vite remarqué qu’elle avait retrouvé sa vivacité d’esprit d’autrefois. 

Sur les 10 patients du Dr Bredeson, 9 ont inversé leur démence… pour reprendre une vie normale sans trous de mémoire. 
 

Denis ne savait plus allumer son ordinateur

 
Au cours de mes recherches, j’ai aussi découvert l’histoire de Denis, un comptable de 53 ans, et de Laura, sa femme médecin. Laura avait remarqué que Denis commençait à avoir des difficultés à faire des calculs – à 53 ans ! Et pas seulement des calculs de tête. Lui qui était un pro de l’informatique, il ne parvenait plus à utiliser… une calculatrice ! 

« À une époque, Denis savait désassembler et réassembler son ordinateur… », explique Laura. « Puis, un jour, il ne savait même plus allumer son ordinateur ! » 

À partir de ce moment, sa descente aux enfers s’accéléra. Denis ne pouvait plus lire, il ne pouvait plus marcher normalement. On lui diagnostiqua une démence précoce. Les médicaments se révélaient inefficaces, mais leurs effets indésirables bien réels ! Mais Laura était déterminée à ne pas abandonner son mari. 

Durant ses recherches, elle découvrit un laboratoire qui travaillait sur un nouveau traitement contre la démence. 
 

TCM – retenez bien ces 3 lettres

 
L’ingrédient principal de ce médicament expérimental était un type de graisse bien particulier : les Triglycérides à chaîne moyenne (TCM). 

L’huile la plus riche en TCM est l’huile de noix de coco. Les premiers résultats d’études étaient concluants, mais il était encore impossible de se procurer ce médicament expérimental. 

Laura se précipita vers sa voiture et fonça vers son magasin diététique le plus proche pour acheter des provisions d’huile de noix de coco. « Qu’ai-je à perdre à essayer ceci ? » se dit-elle. 

Le lendemain, Laura ajouta discrètement une cuillerée d’huile de coco dans les flocons d’avoine de son mari. Elle répéta la même opération pour le dîner du soir. Et ainsi de suite pendant 30 jours. 

Elle fut sidérée par les résultats : Denis redevint l’homme qu’il était. Sa personnalité revint à la normale. Il se remit à marcher normalement, à lire normalement, à calculer comme un vrai comptable. Le brouillard dans son esprit se dissipa. Lors des réunions familiales, Denis reconnaissait ses proches et pouvait à nouveau tenir une conversation normale. 

Donc mon premier conseil, si vous avez des instants Alzheimer, est d’ajouter de l’huile de noix de coco dans votre alimentation. Ça peut être dans une soupe, des œufs au plat, dans un curry. Mais… vous devez utiliser la plus puissante des huiles de noix de coco, pour assurer la santé de votre cerveau. 

Je vais vous indiquer comment trouver cette huile de coco-là dans un instant. 
 

Les vitamines dont vous avez besoin

 
Mon autre conseil rapide est d’ajouter des vitamines B à votre alimentation. Bon… je pourrais vous parler 3 heures des vitamines du groupe B… 

…et des 8 sortes différentes d’huile de noix de coco 

…et de l’autre petite habitude à changer si vous êtes inquiet de vos instants Alzheimer 

…ainsi que le programme du Dr Bredeson. 

Mais parce que vous n’avez pas 3 heures de libre immédiatement… J’ai travaillé avec le Dr Lorrain (un spécialiste bien connu) sur un rapport spécial concernant Alzheimer. 
 

L’arsenal des plantes contre Alzheimer

 
Dans ce rapport spécial, vous pourrez découvrir les plantes qui protègent vos neurones : 
  • Le ginkgo biloba opère en première ligne dans la protection neuronale. 
     
  • Cachées dans le placard de votre cuisine, ces épices ont un effet neuroprotecteur. 
     
  • Le pois mascate ou mucuna permet de diminuer les troubles moteurs. 
     
  • Le millepertuis favorise la naissance de nouveaux neurones. 
     
Bien-sûr, ces plantes sont à utiliser avec précaution et certaines d’entre elles ne doivent pas être associées avec d’autres traitements. Le Dr Lorrain vous livre tous les détails dans ce numéro spécial. Il vous explique comment les associer pour personnaliser le traitement, à quel stade de la maladie les utiliser (en prévention ou pour stopper l’évolution des symptômes) et avec quelle posologie. 

Vous découvrirez également quelle plante, disponible en janvier 2017 sous forme d’extrait de racines, permet d’augmenter la durée de vie des cellules cérébrales. 

Mais ce n’est pas tout : ce rapport spécial a été publié dans le Journal de la Médecine Anti-Âge. Et il vous révèle une autre astuce pour retrouver la mémoire. 

Stimulez votre mémoire avec cette substance naturelle

 
Le Dr Thierry Hertoghe, président de l’Association mondiale de médecine anti-âge, dévoile une substance naturellement présente dans notre corps, qui booste la mémoire à court terme. 

La mémoire à court terme est la capacité de se souvenir de ce qui vient d’arriver ou d’être pensé il y a quelques minutes. 

La mémoire à long terme, quant à elle, est la capacité à retenir des informations plus anciennes, qui remontent à des semaines, des mois ou des années auparavant. 

Cette substance qui agit comme un booster de votre mémoire à court terme, c’est la prégnénolone : derrière ce terme barbare se cache une hormone naturelle peu connue dont le niveau diminue fortement après 40 ans. Dans ce numéro du Journal de la Médecine Anti-Âge, le Dr Hertoghe vous explique comment elle agit sur votre mémoire, quelle posologie choisir mais aussi quelle alimentation privilégier pour renforcer ses effets. 
 

La technique pour apprendre à apprendre

 
Saviez-vous que, même à 80 ans, le cerveau est capable de se « régénérer » ? C’est ce qu’explique, dans ce numéro spécial, Monique Le Poncin Séac’h, neurophysiologiste, pharmacologue, psychologue et spécialiste du vieillissement cérébral : elle a conçu une méthode ludique d’activation cérébrale. 

Si vous doutez de vos capacités de mémorisation, je vous recommande de lire son dossier au plus vite : vous y apprendrez quelles méthodes sont efficaces pour stimuler votre cerveau et avoir une mémoire d’éléphant ! 

Et contrairement à ce qu’on a l’habitude de croire, ce ne sont pas des exercices intellectuels qui vous permettront d’obtenir les meilleurs résultats ! 
 

Comment se procurer ce grand numéro spécial Alzheimer ?

 
Vous vous en doutez, c'est un rapport assez confidentiel. Vous ne le trouverez pas dans les libraires, ni dans les kiosques.

Malgré tout, je peux vous proposer de le recevoir gratuitement aujourd'hui, si vous vous abonnez à l'essai au Journal de la Médecine Anti-Âge (tous les détails ci-dessous) 

Le Journal de la Médecine Anti-Âge incarne la résistance à la désinformation de masse. 
 

L’impact catastrophique de la presse grand public et de la télévision

 
Les grands groupes de médias se sont aperçus il y a quelques années que la santé était un sujet porteur pour faire de l’audimat. 

L’audimat est pour eux un facteur essentiel qui leur permet de vendre plus chers leurs espaces publicitaires. 

Ils se sont donc jetés sur le sujet de la santé comme une horde de loups affamés sur un vieil os. 

Des journalistes qui n’ont pas la moindre culture médicale publient des articles sur le cancer, l’Alzheimer, le diabète, sans se soucier de la fiabilité de leurs conseils. 

Leur point fort : des photos éblouissantes et des titres accrocheurs qui vous laissent espérer qu’ils ont des choses incroyables à vous révéler. 

Mais à l’intérieur, méfiance ! Ce ne sont souvent que de simples « copier-coller » de la propagande médico-pharmaceutique ! 

Les informations santé dans les grands médias sont encore plus orientées, biaisées, manipulées, que les informations politiques (c’est dire !). 
 

Où trouver des informations fiables, vérifiées et objectives ?

 
Le fait est que vous n’avez pas le choix. Vous êtes obligé de remonter à la source, d’aller vérifier vous-même les résultats de la recherche. 

En ce qui concerne la longévité, une équipe de scientifiques s’est penchée très sérieusement sur la question. 

Cette équipe était constituée du Dr Thomas Perls, qui avait dirigé l’étude de Nouvelle-Angleterre sur les centenaires, du Dr Margaret Artz, professeur de pharmacologie clinique à l’université du Minnesota, du Dr Luigi Ferrucci, directeur de l’étude sur le vieillissement de Baltimore, du Dr Jack Guralnick de l’Institut national sur le vieillissement, du Dr S. Jay Olshansky, chercheur associé au Centre sur le vieillissement de l’université de Chicago, et du Dr Robert L. Kane, directeur des études sur le vieillissement et les soins de long terme à l’université du Minnesota. 

Ils sont allés sur le terrain étudier quatre zones géographiques dans lesquelles les gens vivent nettement mieux et plus longtemps. Leur travail visait à déterminer rigoureusement les points communs entre ces peuples. 

Ce sont des zones où : 
  • Les gens ont 10 fois plus de chances que nous d’atteindre 100 ans 
     
  • L’espérance de vie est de plus de 12 ans plus élevée que chez nous 
     
  • La mortalité précoce (entre 50 et 70 ans) ne représente qu’une infime fraction de celle observée chez nous. 
     
Elles se trouvent sur la péninsule de Nicoya, au Costa-Rica, dans les montagnes à l’ouest de la Sardaigne (province de l’Ogliastra), en Italie, dans l’archipel d’Okinawa, au Japon, dans la ville de Loma Linda, en Californie, sur l’île d’Ikaria, en Grèce et dans l’Öland, en Suède. 

Les zones bleues où l’on vit sans cancer, sans arthrose, sans hypertension et sans dépression.

 
Ces zones ont été baptisées « zones bleues » par le scientifique américain Dan Buettner, célèbre par ses études sur ces populations. 

Dans ces zones bleues où l’on vit plus longtemps, les maladies graves comme le cancer, l’arthrose, l’hypertension et la dépression sont rares. 
  • Sur l’île d’Ikaria, aussi baptisée « l’île où les gens oublient de mourir », l’accent est mis sur le lait de chèvre, les cornilles (ou pois à vache, une sorte de haricot), les légumes sauvages, le miel, la féta, le citron, la sauge, la marjolaine, utilisée dans le thé quotidien. 
     
  • En Sardaigne, c’est le lait de brebis, le fenouil, les fèves, les amandes, les tomates, l’orge, le thé au chardon et le vin de grenache, très riche en polyphénols. 
     
  • À Okinawa, au Japon, on a « l’habitude de manger un aliment venu de la terre et un aliment venu de la mer chaque jour ». Les centenaires se nourrissent de margose (une sorte de courge), de tofu, d’ail, de riz complet, de thé vert, de champignons shiitake et de poisson sauvage. Par ailleurs, ils consomment beaucoup d’infusions aux plantes médicinales. 
     
  • À Loma Linda, en Californie, une communauté de protestants fondamentalistes a révélé une longévité exceptionnelle. Ils suivent un régime « biblique », à base d’avocat, de saumon, de noix, de haricots, de pain complet et de lait de soja. Et seulement de l’eau. Jamais un gramme de sucre raffiné ni de soda. Certains mangent également un peu de viande. 
     
Et c’est en étudiant les points communs entre ces populations, leur régime alimentaire, leur mode de vie, que l’on peut déterminer comment vivre mieux et plus longtemps, selon Dan Buettner. 
 

Une révolution est en cours dans la Silicon Valley, aux États-Unis.

 
Mais ces zones traditionnelles ne sont pas notre seule source d’information sur les moyens d’augmenter la longévité. 

Dans la Silicon Valley, en Californie, la plupart des fondateurs de start-up sont impliqués aujourd’hui dans des recherches accélérées pour découvrir le secret de la longévité. 

Selon eux, c’est un mélange de biotechnologie, d’intelligence artificielle, d’ingénierie génétique et d’informatique qui va permettre d’allonger radicalement la durée de vie de l’homme. 

Et de fait, les recherches en génétique progressent rapidement. 

Mais les généticiens tiennent aujourd’hui plusieurs pistes pour lutter contre ce phénomène. 
 

Retrouver des cellules aussi jeunes qu’au jour de votre naissance !

 
On est aujourd’hui capable de fabriquer des cellules jeunes, aussi jeunes qu’au jour de votre naissance. 

C’est la révolution des cellules souches. Les cellules souches sont les « mères » de toutes les autres cellules dans votre corps. 

Elles sont semblables à la toute première cellule qui a été formée lors de votre conception, dans le ventre de votre mère, et qui est à l’origine de toutes les autres. 

En cultivant les cellules souches en laboratoire, et en les réimplantant dans l’organisme, il pourrait être bientôt possible de rajeunir radicalement nos artères, nos organes, notre peau, nos yeux et notre cerveau. 

C’est ce qui s’appelle la « médecine régénératrice [4] », dont vous et moi pourrons peut-être profiter de notre vivant. 
 

Tous les animaux ne vieillissent pas

 
Les progrès de la biologie permettent aujourd’hui de considérer d’un œil entièrement nouveau le problème du vieillissement. 

Alors qu’on estimait il y a peu que vieillir était un phénomène universel, qui concernait tous les êtres vivants, les biologistes se sont aperçus que ce n’était pas vraiment le cas pour tous les animaux. 

Il existe en fait dans la nature de nombreux animaux qui ne vieillissent pas. 

Les scientifiques comprennent aujourd’hui les mécanismes qui permettent au requin blanc du Groenland de vivre 400 ans, à la tortue des Seychelles 256 ans, au homard 140 ans. 

Leur taille, leur force et leurs capacités de reproduction augmentent avec l’âge. 

Plus les années passent, plus ils gagnent en taille et en vigueur. Un jour, ils meurent soudainement, mais ce n’est pas à la suite d’un long et pénible déclin. 

Leur secret : ils sécrètent de grandes quantités de télomérase, l’enzyme qui protège les chromosomes et évite que vos cellules ne s’usent et vieillissent à chaque division cellulaire. 
 

La révolution des télomères

 
Les scientifiques ont observé le lien entre vieillissement cellulaire et télomères. Les télomères sont des capuchons de protection, qui se trouvent au bout de nos chromosomes. 

À chaque division cellulaire, ces capuchons rétrécissent, ce qui fait vieillir nos cellules plus vite 

À l’âge de 20 ans, les télomères comprennent environ 10 000 paires de base (les paires de base sont les « briques » qui constituent nos chromosomes). 

On en perd ensuite entre 15 et 60 paires par an, provoquant : 
  • Une réduction de l’espérance de vie 
     
  • Un risque plus élevé de surpoids et de diabète 
     
  • Un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires 
     
  • Un risque plus élevé de cancer, de maladies auto-immunes, d’Alzheimer, de démence, d’arthrose/ostéoporose et de mortalité par infection ! 
     
Mais de tout nouveaux produits ont été développés pour ralentir ou inverser ce phénomène. Inspirés de la biologie de ces animaux qui « ne vieillissent pas », on les appelle les inhibiteurs de la télomérase, et l’on peut déjà s’en procurer auprès de certains fabricants. 

Je vous en dis plus dans un instant. 

Mais avant, voici un phénomène biologique encore plus extraordinaire. 
 

Des animaux capables de ressusciter

 
Il existe dans la nature des animaux encore plus incroyables que les homards, les alligators, les tortues ou le requin du Groenland. 

Ce sont les tardigrades. 

Les tardigrades sont des organismes capables d’arrêter de vivre lorsqu’ils sont soumis à des stress extrêmes : radiation, glaciation, sécheresse, vide de l’espace. 

Les scientifiques appellent cela la cryptobiose : ces organismes sont en état de mort clinique. 

Ils peuvent rester dans cet état de non-vie pendant des centaines d’années… avant de ressusciter si les conditions sont à nouveau propices. 

Ils peuvent résister au froid absolu (-272,8°C) et à une température de 150°C. 

Les études sur les animaux ultrarésistants et vivant très longtemps ont également fait beaucoup de progrès – des progrès que l’on peut désormais envisager d’appliquer à l’être humain. 

Car des êtres vivants simples comme les bactéries ou les archées ont une capacité de survie encore plus forte que les tardigrades. 

Des organismes tels que Deinoccoccus radiodurans ou Kineococcus radiotolerans résistent aux radiations ionisantes de la bombe atomique, aux substances chimiques toxiques, à l’acide, au peroxyde d’hydrogène, aux plus extrêmes conditions de froid, de chaud, de dessèchement. 

Cette capacité de résistance est due à leur système très perfectionné de réparation de l’ADN, qui leur permet de « ressusciter » eux aussi des millions d’années après leur mort ! 

C’est l’expérience qui a été menée par Russel Wreeland et ses collègues de l’université de Chester, qui ont ressuscité une bactérie emprisonnée dans des cristaux depuis 240 millions d’années. 

Ces découvertes pourraient avoir une signification extraordinaire pour l’être humain. 

Selon le Dr Jean-Paul Curtay : 

« Nous sommes constitués de cellules, anciennes bactéries, ce qui permet de ne pas exclure que nous puissions acquérir un jour une partie de telles capacités de résistance à de nombreux type d’agression.[5] » 
 

Réparer les erreurs de votre ADN

 
D’incroyables percées sont faites actuellement pour corriger les erreurs qui pourraient exister dans votre code génétique, et vous prédisposer à des maladies graves (cancer). 

La nouvelle technologie CRISPR, en particulier, est déjà en usage dans certains hôpitaux très avancés en Chine. 

C’est un dossier à suivre absolument, dont très peu de cancérologues en Europe parlent à leurs patients (nous restons, ici, totalement soumis à l’industrie archaïque de la chimiothérapie). 

La première expérience vient d’être menée dans la lutte contre le cancer du poumon (incurable avec les thérapies classiques) et a été publiée le 15 novembre 2016 dans la revue scientifique Nature [6]. 
  • Les recherches progressent aussi dans le domaine des super-antioxydants, des substances qui protègent mieux les cellules contre les agressions (pollution, oxydation, radiation). 
     
  • Une nouvelle étude publiée dans le journal Nature vient de mettre au jour un nouveau nutriment naturel qui augmente la longévité et protège le système cardiovasculaire : le polyamine spermidine [7]. 
     

Derrière de nombreuses « maladies » du vieillissement, un déséquilibre hormonal que l’on peut corriger.

 
D’autres avancées s’opèrent actuellement dans le domaine de l’endocrinologie. 

L’endocrinologie est l’étude des glandes endocrines, qui fabriquent les substances qui régulent nos réactions physiologiques : cortisol, hormones thyroïdiennes, adrénaline, testostérone, aldostérone, œstradiol, etc. 

Notre environnement est de plus en plus chargé en perturbateurs endocriniens, des substances qui miment l’effet de nos hormones naturelles, et peuvent provoquer de graves déséquilibres (dans certains lacs et rivières, on observe même des poissons qui changent de sexe) [8]. 

C’est un phénomène nouveau qu’on ne peut plus ignorer. D’autant plus que le phénomène se cumule avec les années, et qu’il va en s’aggravant. Il peut provoquer de nombreuses maladies, mais aussi des changements d’humeur, la perturbation du sommeil, la dépression et même des troubles de la personnalité. 

En revanche, des médecins compétents peuvent aujourd’hui vous conseiller précisément sur la façon de protéger vos glandes endocrines, votre équilibre hormonal, et ainsi d’éviter de vous fracasser, 15 ou 20 ans trop tôt, contre le mur du vieillissement prématuré : 
  • Si vous souffrez par exemple de fatigue chronique, de dépression, de difficulté à perdre du poids ou de crampes, il est capital de vérifier le fonctionnement de votre thyroïde. Les maladies graves de la thyroïde sont rares, mais il est fréquent de souffrir de dysfonctionnements thyroïdiens mineurs, notamment sous l’effet d’un stress prolongé. 
     
  • Si vous peinez à vous endormir le soir, ou si votre sommeil n’est pas réparateur, vous souffrez peut-être tout simplement d’un déficit en mélatonine, l’hormone du sommeil. La mélatonine est un des traitements naturels les plus efficaces et les plus sûrs qui soient : aucune dose dangereuse n’a été constatée pour cette hormone, qui a de plus un effet antivieillissement sur les cellules. 
     
  • Si vous souffrez d’obésité, de diabète, de problèmes cardiaques, ne vous lancez pas tête baissée dans des régimes restrictifs, des programmes de sport ou des traitements médicamenteux qui pourraient vous faire plus de mal que de bien. Vos problèmes pourraient tout simplement être dûs à une déficience en œstrogènes et en progestérone chez la femme, ou en testostérone chez l’homme, ou dans les deux sexes en hormone de croissance, une hormone produite par votre glande hypophyse dans le cerveau. Là aussi, le stress et les agressions sociales et environnementales peuvent être la cause ou les facteurs aggravants de la déficience. Et il existe des moyens simples et naturels de faire augmenter le taux de ces hormones, sans risques pour votre santé. 
     
  • Si vous avez l’impression de vieillir de façon accélérée ; si votre peau devient sèche et peine à cicatriser ; si vos os deviennent fragiles et si vous avez facilement des fractures ; si vous perdez la mémoire ou si votre désir et votre plaisir sexuels diminuent, préoccupez-vous de votre taux de DHEA ou de celui de l’hormone de croissance.
     
Et, bien sûr, votre vie amoureuse peut être impactée, bouleversée, ou même détruite à cause de problèmes hormonaux : manque de testostérone, de progestérone, d’œstradiol… 

Dans tous ces cas (et des centaines d’autres), retrouver un taux normal de ces hormones naturelles contribuera à fortement diminuer et même à éliminer vos symptômes sans prendre de médicaments chimiques. 

Mais des informations précises sont difficiles à trouver à ce sujet, à moins de s’informer sur les progrès dans le domaine de la longévité. 

Comment s’informer sur la révolution de la longévité

 
Pour ne pas rater le train de la révolution de la longévité, vous devez bien sûr vous informer. 

Si vous lisez l’anglais, consultez les travaux de la Life Extension Foundation, une fondation américaine qui soutient, depuis des décennies, les travaux des pionniers dans le domaine de la médecine anti-âge. 

Vous pouvez lire le livre de Sonia Arrison, désormais un classique qui explique comment vivre 150 ou même 500 ans devient théoriquement possible grâce au progrès médical et scientifique [9]. Ce livre est déjà un peu vieux (2011) et en anglais, mais c’est grâce à lui que le grand public a compris que ce qui paraissait un rêve serait peut-être un jour possible.

Vous pouvez participer à des séminaires en Californie : les dirigeants des grandes sociétés Internet (Google, Facebook, Paypal, Amazon, Apple…) sont pratiquement tous impliqués dans des projets de recherche concernant la longévité. La plupart des découvertes sont recensées sur le site de Ray Kurzweil : http://www.kurzweilai.net/  

Vous pouvez vous inscrire aux conférences de l’Académie américaine de médecine anti-âge, dont vous trouvez le programme ici : http://www.a4m.com/  

En France, vous pouvez consulter certains médecins spécialisés. Assurez-vous qu’ils ont bien été formés aux États-Unis, le plus récemment possible. 

 

Les plus grands spécialistes au service de votre longévité

 
Le Journal de la Médecine Anti-Âge rassemble les contributions des médecins pionniers dans le domaine de la nutrition anti-âge, de la médecine orthomoléculaire, et de la phytothérapie. 

Mais vous y retrouvez les grands noms de la médecine innovante en France comme le Dr Thierry Hertoghe, président de la Société mondiale de médecine anti-âge (World Anti-Aging Society), le Dr Éric Lorrain, président de l’IESV (Institut européen des substances végétales), la neurophysiologiste Monique Le Poncin-Séac’h. 

Chaque numéro contient en outre un dossier condensé écrit par un spécialiste sur un sujet de santé de première importance. Par exemple, en deux pages, le Dr Thierry Hertoghe, président de la Société mondiale de médecine anti-âge (World Anti-Aging Society), vous résume les méthodes, produits, nutriments et vitamines qui permettent de lutter contre une maladie liée à l’âge. 

Le Dr Thierry Hertoghe est l’un des meilleurs spécialistes mondiaux de la médecine anti-âge. Il a été coordinateur scientifique et chargé d’enseignement au cycle post-universitaire de thérapie médicale anti-âge, au Département de prévention de la sénescence du centre universitaire de Charleroi, et chargé de cours de programme post-universitaire de médecine anti-âge pour médecins, en Allemagne. 

Il est également l’auteur de nombreux ouvrages médicaux de référence dont Comment rester jeune plus longtemps, aux éditions Albin Michel, le Guide de l’hormonothérapie pratique/, qui a instruit des milliers de médecins, ainsi que des traités de médecine anti-âge. 
 

Le secret anti-âge qui marche en 3 minutes chrono

 
La plupart des personnes imaginent qu’augmenter sa longévité est forcément compliqué, coûteux et consommateur de temps. 

C’est vrai pour certaines choses, mais la recherche progresse à grande vitesse. 

Des approches qui nécessitaient des mois d’investissement et des milliers de francs il y a trente ans ne coûtent plus, aujourd’hui, que quelques euros et ne prennent que quelques minutes. 

L’exemple le plus emblématique est le décodage du génome : vous pouvez faire décoder tout votre code génétique pour 70 euros actuellement, et en moins d’une semaine, alors que cela vous aurait coûté des millions d’euros et plusieurs années d’attente il y a encore 10 ans. 

De même, les scientifiques ont identifié aujourd’hui une substance qui regonfle les réserves d’énergie de vos cellules. Une cellule vieillissante peine à produire de l’énergie, et donc à faire son travail : si c’est une cellule musculaire, vous avez moins de force ; si c’est une cellule du cerveau, vous avez moins de mémoire ou de rapidité d’esprit ; si c’est une cellule nerveuse, vous perdez vos réflexes. 

Cette substance qui dope l’énergie cellulaire, c’est le nicotinamide mononucléotide (NMN). C’est une substance sans danger que vous pouvez simplement ajouter dans l’eau que vous buvez (elle est extraite du brocoli, du chou, du concombre et de l’avocat). 

Des chercheurs ont fait l’expérience sur des souris, auxquelles ils ont donné de l’eau avec une forte dose de NMN, avec une faible dose, ou sans NMN. Après une année, les souris ayant reçu du NMN avaient de meilleurs muscles, des os plus solides, des défenses naturelles plus fortes, un poids plus faible, plus d’énergie et moins de glycémie (sucre dans le sang). 

Ils ont constaté que l’effet était d’autant plus fort que les souris étaient plus vieilles. Et ils se sont aperçus que le niveau de NMN dans le sang augmente au bout de 3 minutes seulement après la prise !! 
 

4 choses que les Suisses peuvent nous enseigner pour vivre plus longtemps en bonne santé

 
Selon le rapport 2014 de l’Organisation mondiale de la santé, la Suisse fait partie des pays qui ont la plus grande longévité dans le monde (N°2 pour les hommes et N°3 pour les femmes). 

L’explication est incroyablement simple : 
  • Les Suisses vivent dans de petites villes, villages ou vallées, où existent de forts liens entre les personnes. Très peu de Suisses souffrent de solitude ou d’isolement ; 96 % affirment avoir quelqu’un sur qui ils peuvent compter à tout moment en cas de besoin, selon une étude de l’OCDE [10]. 
     
  • Ils ont un excellent équilibre entre leur vie et leur travail : seuls 7 % des Suisses disent travailler énormément. Ils ont moins de vacances, ce qui leur permet d’avoir des horaires plus réguliers pendant l’année. La plupart s’arrêtent longuement dès midi pour manger tranquillement, et quittent le travail à 17 heures. Les magasins ferment le samedi soir à 18 heures au plus tard, sont fermés le dimanche, les obligeant à faire une vraie pause dominicale. 
     
  • Partout, ils marchent ou font du vélo : la plupart des villes de Suisse sont entièrement étudiées pour faciliter les déplacements à pied ou à vélo. Des chemins relient toutes les villes de Suisse, et la randonnée en montagne, à ski l’hiver, est le sport national. 
     
  • Ils mangent du chocolat : les Suisses ont la plus grosse consommation au monde de chocolat. Le chocolat noir (plus de 70 % de cacao) contient de la théobromine euphorisante, de la phényléthylamine (précurseur de la sérotonine, molécule du bonheur) et des flavonoïdes qui protègent la peau des coups de soleil et du vieillissement. 
     
« Incroyablement simples », notez toutefois que les trois premiers points sont difficiles à mettre en œuvre dans la vie si vous n’êtes pas organisé pour cela : un rythme de travail sain, des relations sociales intenses, beaucoup de marche à pied et de vélo, la plupart d’entre nous ont l’impression que c’est impossible ou difficile pour eux. 

C’est pourquoi le Journal de la Médecine Anti-Âge aborde également de façon très pratique comment changer de vie, dans le bon sens. 

Il ne vous dit pas seulement ce qu’il faudrait faire dans un monde idéal. 

Il vous donne des solutions concrètes pour progresser vers un mode de vie plus sain. Ce sont des témoignages personnels, des petits trucs simples, des partages d’expérience avec les autres lecteurs, des conseils de professionnels qui vous aident à réellement passer à l’action. 
 

 


 
Par Mr Jean-Marc Dupuis de SNI
 
 
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