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Santé et Bien Etre

Bain de citron détox : Détoxifiez votre corps à travers les pieds



Un bain de pied ionique peut également aider à détoxifier votre corps des toxines.



Il est recommandé d’utiliser de l’eau tiède afin que vos pores s’ouvrent ainsi que du sel qui peut agir comme un astringent. Les ions devront alors être absorbés par les pieds.

Si l’eau salée devient sombre, c’est un signe que votre corps a été détoxifié.
 

Bain de citron détox

Ingrédients :

2 tasses de jus de citron
1 cuillère à soupe de poudre de gingembre séché

Préparation et utilisation :

Remplissez un récipient avec de l’eau tiède et ajoutez le gingembre séché et le citron. Plongez ensuite vos pieds pendant 30 minutes. Ce bain apaisera votre corps et vous aidera à vous prémunir contre la grippe et bien d’autres irritations et allergies. Le gingembre et le citron font partie des meilleurs aliments combattant la grippe et le rhume, pour leurs propriétés antivirales et leur richesse en vitamines et en minéraux.



Source : https://www.santeplusmag.com/voici-detoxifier-corps-a-travers-vos-pieds/


Le sel d’Epsom est très efficace et son principal atout est sa richesse en magnésium, qui permet de purifier, détoxifier et relaxer votre corps. Cette méthode agit en évacuant les toxines et les déchets à travers la peau. Grâce à sa forte teneur en minéraux essentiels, le bain de pieds au sel d’Epsom favorise la relaxation, permet de soulager vos pieds et d’activer votre circulation sanguine. 




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