Santé et Bien Etre

Comment peut on soigner un rhume naturellement ?





Comment peut on soigner un rhume naturellement ?
Si de nombreux médicaments soignent le rhume, on peut aussi soulager un nez bouché ou qui coule par des approches plus naturelles : homéopathie, inhalation, lavage de nez [....]
 
En fait, les traitements visent essentiellement à rendre le rhume moins pénible en soulageant les symptômes : mal de gorge, mal de tête, congestion nasale. Comme le rhume est causé par un virus et non par une bactérie, les antibiotiques sont sans effet.
 
Il ne faudrait pas mettre de côté les remèdes dits "de grand-mère" qui ont prouvé leur efficacité au fil du temps. 

Ainsi une infusion à base de thym, de citron et de miel est un classique toujours efficace. Un bouillon de poule auquel seront ajoutés de l’oignon, de l’ail, du piment s’avère être un plat agréable et réconfortant.

Le repos, une bonne hydratation (boire deux litres d’eau par jour), sont également à privilégier lors d’un rhume. 

Dès les premiers signes de rhume ou de refroidissement, et pour soulager le mal de gorge se gargariser avec de l’eau salée tiède plusieurs fois par jour. Pour décongestionner le nez , déposer quelques gouttes d'une solution saline dans chaque narine.
 
Voici une recette maison de solution saline

Faire fondre 1/2 c. à thé de sel dans 240 ml d’eau bouillie et refroidie. Il est  conseillé de respecter cette proportion pour ne pas irriter les muqueuses du nez. 
Il est aussi recommandé de conserver la solution dans une bouteille propre munie d’un compte-gouttes et de refaire une nouvelle solution tous les 3 jours.

Si les symptômes persistent au-delà de sept jours, il est conseillé de consulter un médecin.


Lire la suite
Source : http://www.santemagazine.fr/comment-soigner-le-rhu...
 




Notez


Suivez-nous sur Twitter.
Rejoignez-nous sur Facebook.
Inscrivez-vous à la newsletter.
Rejoignez-nous sur instagram.
  •  


Avertissement du portail Le212.info

Les informations de ce portail sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés.

Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu des différents articles de ce portail qui se veut indicatif et informationnel, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être.

L'éditeur n'est pas un fournisseur de soins médicaux homologués.

L'éditeur de ce portail ne pratique à aucun titre la médecine lui-même, ni aucune autre profession thérapeutique, et s'interdit formellement d'entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs.
Aucune des informations ou de produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. 

Vous êtes ainsi invités à lire sans modération mais avec responsabilité et discernement.

Le212.info

AILLEURS SUR LE WEB : Contenu sponsorisé




loading...


Booking.com

Inscription à la newsletter

Recherche