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Santé et Bien Etre

Comment pouvoir maîtriser vos émotions ?







Développement personnel - Afin d'être plus fort émotionnellement, et pouvoir maîtriser vos émotions, c'est apprendre à les vivre pleinement, à les libérer et à utiliser leur force énergétique pour votre plus grand bonheur et celui des êtres qui vous entourent. 
 
Le conseil qui nous est donné ici, c’est "de ne pas chercher pas à être fort émotionnellement dans le sens où on l’entend habituellement parce que ça sera votre propre prison.

"Cherchez vraiment à vous libérer, à être libre de pouvoir vous exprimer pleinement à chaque instant."

"Tout cela se fait en vous extrayant de cette notion de temps, du passé, du futur, à ralentir, à revenir dans le monde présent et à vous désidentifier de toutes ces émotions qui ne sont pas vous, qui ne vous appartiennent pas spécialement."


En savoir plus
Source : http://www.plateforme-bienetre.fr/comment-etre-fort-emotionnellement/
 




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