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Santé et Bien Etre

Connaissez-vous les bienfaits insoupçonnés des feuilles de laurier ?






Médecine alternative - Le stress est devenu une part intégrante de notre vie quotidienne.  Toutefois, il existe des alternatives naturelles, parfois méconnues qui nous permettraient  de réduire ce niveau de stress . C'est le cas  de la feuille de laurier  qui plutôt largement utilisée en cuisine pour son arôme doux,  a des bienfaits apaisants et anti-stress.

Les feuilles de laurier contiennent de la vitamine A, qui protège les muqueuses et la peau, et  qui de plus  aurait un effet positif sur l’humeur. 

Comment utiliser  des feuilles de laurier pour réduire le stress  et vous relaxer dans votre maison  ?
 
  • Prendre quelques feuilles fraîches ou séchées, les mettre dans un cendrier et d’y mettre le feu,
 
  • Quittez la pièce pour une dizaine de minutes,
 
  • Puis revenez-y pour respirer profondément l’odeur du laurier . En effet, la combustion de ces feuilles permet la libération de son essence végétale  connue pour ses effets apaisants .
 

Autres vertus de la feuille de laurier : 

 

  • Renforcer vos défenses immunitaires
  • Améliorer la digestion
  • Puissant remède contre les infections 
  • Pour la beauté de la peau et des cheveux 
  • Action calmante et apaisante qui soulage la douleur.
  • Elle calme les infections dentaires et les infections urinaires.

 

  • Et un "insecticide naturel "  contre les  cafards !


En cas de surdosage, le laurier aurait  des effets vomitifs. Il faudrait donc respecter les dosages préconisés par les professionnels.


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Source http://www.santeplusmag.com/brulez-feuille-de-laurier-maison-raison-serez-etonne/                                                          





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