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Santé et Bien Etre

Conseils pour bien préparer une tisane





Pour profiter pleinement de leurs qualités,  rappel ici  de quelques conseils simples pour faire des tisanes en conservant le maximum de vertus des plantes utilisées.
Pour sucrer votre tisane, mieux vaut donc laisser tiédir l’eau jusqu’à une température inférieure à 40°C puis d’ajouter le miel, les vertus du miel sont détruites au-delà de 40°C.

Utilisez la bonne eau pour votre tisane

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Source consoglobe.com




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