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Santé et Bien Etre

Découvrez le running : une pratique libre de la course à pied






Le running est une pratique libre de la course à pied, accompagnée d'objectifs propres à ceux d'une discipline qui s'inscrit dans le culte de la performance : courir plus longtemps ou plus vite par exemple.

Pour les runners, qui l'exercent de façon régulière voire intensive, il se différencie du jogging qui reste une activité « du dimanche », occasionnelle, pour éliminer les excès ou prendre l'air... ."

"Running est un anglicisme, qui vient du mot courir. Il connaît un engouement récent et devient une tendance lourde des sports individuels, avec une croissance régulière du nombre d'adeptes".wikipedia.org
 




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