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Santé et Bien Etre

Des plantes aromatiques avec des vertus thérapeutiques !






Médecine alternative - Voici une liste de plantes, épices et condiments ayant des vertus thérapeutiques et bienfaits qui sont souvent méconnus .
 
Pour certaines plantes vous trouverez quelques préparations basiques.

Quelles sont ces fameuses plantes ?

-Fenouil (graines)
-Utilisation : Graines digestives, aphrodisiaques, diurétiques, contre la mauvaise haleine. À prendre comme digestif après les repas sous forme de graines (tradition en Inde). Plante entière comestible.

-Romarin
Utilisation: Plante aromatique aux vertus digestives, anti maux-de-tête, préventives contre la grippe. Faire une inhalation ( sous une serviette au-dessus d’un bol contenant 3 à 4 brins / 5 dl d’eau) pour traiter les problèmes respiratoires dus au rhume ou à la bronchite.
Utilisez dans un bain pour soulager les douleurs et stimuler la circulation du sang.
Prendre régulièrement le matin en tisane, durant les mois de novembre et décembre, pour être mieux immunisé face à l’épidémie de grippe annuelle.

- Curcuma 
Utilisation: Plante de la même famille que le gingembre, La racine, au goût assez doux, est réduite en poudre. Ses bienfaits sont nombreux: anti-inflammatoire stimulant l’immunité contre diverses maladies, digestif, antidouleur, anti-oxydant, anti-cholestérol, stimule le corps à la perte de poids. Considéré par des chercheurs indiens comme aussi efficace que l’antibiotique céphalosporine. Autrefois utilisé en Inde comme conservateur naturel. Utilisé comme antidépresseur dans la médecine chinoise. Huile essentielle comme remède contre l’acné.[..]

-Persil
Utilisation : Plante aromatique, la plus riche de toutes en vitamine C, riche en oligo-éléments, usage cosmétique (anti-rides et anti-âge grâce à la vitamine C). 

 
-Basilic 

-Bouleau

 -Coquelicot 

-Coriandre

-Estragon

-Lavande

-Menthe

-Thym

-Sauge 

......
 
En savoir plus
Source http://sain-et-naturel.com/voici-liste-plantes-medicinales.html#sthash.Dsbx8jRN.dpuf
 
 





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