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Développement personnel
Maîtriser ses émotions peut-il s’apprendre à tout âge ? Définitivement oui. La plasticité des neurones nous permet de changer à tout âge, à condition de le vouloir. Pourquoi avons-nous tous intérêt à apprendre à maîtriser nos émotions ? Quels sont les risques et bénéfices ? Des réponses ...
Nous pouvons tous trouver notre zone de génie, celle où l'on peut s'épanouir vraiment et réellement contribuer à un monde meilleur, bien que notre système éducatif ne favorise pas ou peu la découverte de cette zone. Voici 4 conseils qui peuvent être adoptés.
Ces données destinées à découvrir ses origines seront finalement utilisées par un laboratoire pharmaceutique pour mettre sur le marché de nouveaux médicaments, notamment dans la maladie de Parkinson. « Ensemble, GSK et 23andme vont s’employer à traduire ces informations génétiques et phénotypiques...
Le burn-out est un épuisement professionnel. Cela ressemble à la dépression, avec des différences notables. Dans les deux cas, on est émotionnellement épuisé. Mais dans la dépression, plus rien ne vous intéresse. Vous ne profitez plus de la vie. S’il s’agit d’un burn-out, vous vous intéressez...
Nutritionniste et ancien sportif de haut niveau, Anthony Berthou maitrise les interactions entre la nutrition et la santé. Attaché aux choix que l'on porte dans notre manière de nous alimenter, il souligne l'impact de l'alimentation dans nos sociétés occidentales et explore comment nos choix...
VEGAN DÉFINITION: PLUSIEURS SENS POSSIBLES Le degré le plus élevé est la définition la plus étendue, qui est un style de vie interdisant les cosmétiques véganes ou lesveganevisites au zoo comme nous l’avons vu précédemment. Mais le terme de végan fut d’abord défini sur des termes alimentaires. Et...
Les derniers mots de Steve Jobs, milliardaire, mort à 56 ans du cancer du pancréas :  "J'ai atteint le sumum du succès dans le monde des affaires. Dans les yeux des autres, ma vie est une réussite. Cependant, mis à part le travail, j'ai eu peu de joie. En fin de compte, la richesse n'est...
Christophe André nous parle de psychologie positive qui  est  destinée à promouvoir les attitudes positives et à développer les compétences professionnelles.
Un maître bouddhiste présente les 10 signes des personnes toxiques  et négatives et comment se comporter avec elles.
Dans la nuit de samedi à dimanche, à 3h54, nous avons basculé officiellement dans l’automne. Du moins sur le calendrier. Mais pourquoi le 23 et non le 21 ? Voici l’explication. Lire la suite Source  : sudouest.fr/2018/09/22/pourquoi
Une nouvelle étude réalisée par la Northwestern Universtiy de Chicago, sur 1,5 million de personnes sondées et publiée ce 17 septembre a permis  de mettre au point  ce qui conditionnerait notre personnalité. Celle-ci serait en fait lié à 5 traits de caractère. De là, l'équipe ...
Le millepertuis, aussi connu sous le nom de l’herbe de la Saint-Jean, est une plante qui a été utilisée pendant des siècles pour traiter toute une variété de maladies, mais la dépression en est la première indication. Selon un regroupement de 29 études répertoriant 5 489 sujets, cette plante...
Vous vous demandez comment faire pour vous réveiller tôt sans être fatigué ? Vous voulez réussir à vous lever plus tôt? Ou au contraire vous vous demandez à quoi ça servirait ?  Voici de bonnes raisons de vous lever tôt et ainsi que  5 astuces pour y arriver facilement.
La nature, un médicament ? Des travaux interdisciplinaires entre médecins, architectes et paysagistes l'ont scientifiquement prouvé. Le paysage, plus particulièrement rural, est l'un des éléments constitutifs du bonheur, affirment des chercheurs. En Ecosse, des chercheurs ont interrogé des...
L'hypnopédie, ou la capacité d'apprendre pendant le sommeil est devenue une technique populaire durant les années 60 avec notamment l’hypothèse qu’il serait possible de conditionner des individus dans le sommeil à effectuer les tâches de la journée. Mais la théorie manque de preuves scientifiques...
Voici des astuces  et suggestions pour être plus productif qui vont vous aider à moins perdre votre temps et surtout vous permettre de faire ce que vous aimez vraiment!  Source : https://youtu.be/iCmeCau31b4
Les personnes  qui ont du succès sont les personnes qui executent...  les bonnes decisions. Notre cerveau arbitre en permanence 35000 décisions par jour!. Pour Yann Piette, le conférencier, la prise de decision  doit absolument prendre en compte  l'objectif à accomplir....
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