Développement personnel
برنامج AutoCAD برنامج تخصصي للرسم الهندسي لا غني عنه لطلبة الهندسة حول العالم فيتم استخدامه في اكبر واغلب الشريكات الهندسية   AutoCAD  برنامج      هو برنامج تخصصي للرسم الهندسي لا غني عنه لطلبة الهندسة حول العالم فيتم استخدامه في اكبر واغلب الشريكات الهندسية فهو مهم...
Les écrans sont partout, et de plus en plus dans les mains des enfants. Mais sont-ils  vraiment utiles ? Oui, sous certaines conditions... . Margarida Romero, chercheuse chevronnée, oeuvrant entre Nice et Laval au Québec, nous présente son point de vue . Ses travaux portent sur la cocréation...
Mooc : Learning How to Learn Début du Mooc : Le 01 Janvier 2018 À propos de ce cours :   This course gives you easy access to the invaluable learning techniques used by experts in art, music, literature, math, science, sports, and many other disciplines. We’ll learn about the...
Des rituels pour une positive attitude  : Exprimez votre gratitude : Dire « merci » plus souvent. Respirez : se concentrer sur notre respiration plusieurs fois par jour est apaisant. Essayez le rythme 6 respirations par minutes, c’est encore plus bénéfique (cohérence...
Le Point publie les bonnes feuilles d'un livre qui fait, encore et toujours, l'apologie du bonheur et du plaisir de la découverte.Un mois après la disparition de l'académicien. Édité par Gallimard, Il sortira en librairie le 11 janvier. Dans cette vidéo, Héloïse d'Ormesson évoque le dernier livre...
1. Les personnes qui ne se préoccupent pas de vous. Plus vous vous ntéressez à elles, moins elles s'intéressent à vous. Il vaut donc mieux ignorer ces personnes-là et vous concentrer sur vous-même. 2. Les gens toxiques. Restez le plus loin possible d'eux et ne laissez pas leur énergie négative...
Pour la nouvelle année, il y a certaines résolutions qu'il vaut mieux ne pas prendre pour mener une vie plus saine, et beaucoup d'autres qu'on ferait tous mieux d'ajouter à notre liste de choses à faire. 1. Bouger Bouger plus, ça veut dire être en bonne santé, mais aussi être plus heureux....
À la moindre remarque, vous réagissez au quart de tour ? Vous ne supportez pas que quelqu’un se moque de vous ? On vous dit souvent que vous prenez les choses trop à coeur ? Vous êtes bien susceptible. Etre plus indulgente avec soi-même Il faut faire de l’autocompassion, c'est à dire qu'il faut...
Une Musique  pour plus de zénitude, de relaxation  et  pour un sommeil plus profond.  Musique  composée par Peder B. Helland. https://itunes.apple.com/us/album/dan...
1. Regarder… ailleurs Selon la majorité des études menées auprès des recruteurs, le manque de contact visuel avec son interlocuteur arrive en tête des pires erreurs en matière de langage corporel. Nous détestons en effet quand quelqu’un a le regard fuyant ou nous «regarde de travers», car cela ne...
Être maman c’est, entre mille autres choses, devoir composer avec les besoins de nos petits, nos aspirations personnelles, et la pression d’une société qui a toujours une idée aussi précise que variable de ce que doit faire « une bonne mère ». Mais nous, femmes d’influence, nous laisserons-nous...
Nous sommes tous régulièrement confrontés à la fatigue, et le plus souvent en lien avec le travail. Cette sensation de ne plus avoir les ressources suffisantes pour continuer à travailler est parfois difficile à gérer. Il est alors essentiel d’en comprendre les causes pour identifier les bonnes...
On peut estimer que 21 personnes sur 100 vivront un jour ou l'autre, au cours de leur vie, l'expérience d'une attaque de panique. Cela vaut donc le coup, surtout si vous êtes une personne très exposée au stress, de bien connaître cette réaction brutale qu’est la crise de panique. En effet, ce sont...
Changer son regard sur les hommes en voyant notamment comment les hommes s'adaptent à leur contexte et pour voir le monde autrement. Le conférencier Clair Michalon "Agronome de formation ayant vécu en Algérie et au Gabon, et consultant spécialisé dans les relations interculturelles...
Imaginez un peu si on avait un petit plus de droits cet hiver. La vie serait nettement plus simple et on ne souffrirait pas autant du froid. Du coup là, au chaud sous la couette, on se permet un peu de rêver d’un monde plus beau. 1. Faire la grasse matinée plus souvent 2. Aller au boulot en pyjama...
MOOC : La sélection JDN du 1er semestre 2018   Voici une sélection de Mooc de management  à suivre en ce premier semestre 2018.  Certains Mooc ont été élaborés par des universités ou des écoles de commerce (Lyon 3, Cnam., ESSCA...) tandis que d'autres ont...
Ce dernier influerait sur la longévité de la relation selon une étude réalisée par des chercheurs de l'Université Emory (Etats-Unis). Triste poésie, mais l’étude est formelle : plus notre écart d’âge est important plus le risque de rompre grandit (et peu importe qui est le plus vieux des...
Certaines couleurs rendent notre vie plus agréable  nous les voyons, mais nous rendons-nous vraiment compte de l’influence qu’elles ont sur nous ? Dans un monde moderne qui privilégie les tons neutres et dénaturés, Jean-Gabriel, auteur du livre « L'étonnant pouvoir des couleurs » éclaire...
Mooc : Du manager agile au leader designer   Début du Cours : 15 Février 2018 À propos du cours / About the course Ce cours vous forme / This course offers training on : aux basiques du management / Management basics aux nouvelles compétences stratégiques à acquérir,...
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