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Développement personnel
Comment trouver un équilibre entre le plaisir de manger et l'alimentation saine ? Leslie Frazier, professeure de psychologie à la Florida International University, identifie quatre types d'attitudes envers l'alimentation. "La première chose que nous devons bien comprendre, dit-elle, est que...
Que diriez-vous de nager au milieu des dauphins ? Imaginez le plaisir d’admirer ces magnifiques animaux de près… …de les voir bondir hors de l’eau, rigoler à pleines dents, jouer avec vous… …et d’écouter avec ravissement leur petit cri si particulier. Que diriez-vous de nager au milieu des...
Source : http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/2020-02-0...
Être heureux devant une personne envieuse peut vous nuire. La mission principale de tous les êtres humains est d’être heureux. Bien que nous ne sachions pas exactement comment nous sommes arrivés ici dans ce monde et où nous allons quand notre temps... Cet article Être heureux devant une...
L’enfer, c’est les autres. Cette citation n’est pas de nous, mais du philosophe Jean Paul Sartre, qui avait bien compris, que certaines personnes n’étaient pas toujours bienveillantes. Voici quelques petits trucs à connaître pour éviter de se laisser envahir par […]...
Chère amie, cher ami, Pour paraphraser une phrase célèbre… je vous recommanderais bien d’avoir toujours […] Cet article Du magnésium …. vous en reprendrez bien un peu ? est apparu en premier sur La lettre du Docteur Rueff. Source : https://www.lettre-docteur-rueff.fr/du-magnesium-v...
Des études récentes ont mis en évidence une voie spécifique via le nerf vague  et des mécanismes de communication entre l'intestin et le cerveau qui contribuent à la dépression.  Source : http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/2020-02-0...
Source : http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/2020-01-3...
Le harcèlement en ligne augmente les symptômes de dépression et de trouble de stress post-traumatique chez les jeunes ayant subi des violences psychologiques pendant l’enfance, selon une récente étude américaine.  Les jeunes ayant des antécédents de traumatisme pendant l’enfance sont plus...
L’article Vivre plus vieux, vivre heureux… avant la fin du monde ? est apparu en premier sur Maddyness - Le Magazine sur l’actualité des Startups Françaises. Source : https://www.maddyness.com/2020/01/30/mk2020-vivre-...
Chère amie, cher ami, N’avez-vous jamais eu l’impression, face à votre médecin, d’être nez à […] Cet article Le détective de votre santé ! est apparu en premier sur La lettre du Docteur Rueff. Source : https://www.lettre-docteur-rueff.fr/le-detective-d...
Source : http://www.psychomedia.qc.ca/sante/2020-01-28/coro...
Une nouvelle étude a permis d’observer que, contrairement aux idées reçues, hommes et femmes sont sur un pied d’égalité en termes de capacités de repérage dans l’espace. Source : https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites...
Ils recommencent ! Encore une fois, ils nous prennent pour des imbéciles. Ce sont les mêmes qui nous avaient annoncé une « terrible pandémie planétaire » avec : le SRAS, en 2002 (bilan : 774 décès, essentiellement en Chine) la grippe aviaire, en 2005 (bilan : 245 décès,...
Source : http://www.psychomedia.qc.ca/sante/2020-01-26/livr...
Cher ami, chère amie, Dans la foulée de la précédente lettre, j’aimerais continuer à vous […] Cet article Pourquoi boire du thé vert tous les jours ? Seconde partie est apparu en premier sur La lettre du Docteur Rueff. Source : https://www.lettre-docteur-rueff.fr/pourquoi-boire...
Source : http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/2020-01-2...
L’article Burnout, comment faire face quand on est entrepreneur·e ? est apparu en premier sur Maddyness - Le Magazine sur l’actualité des Startups Françaises. Source : https://www.maddyness.com/2020/01/24/burnout-diffi...
Polymorphe, sournois, fluctuant, le harcèlement moral parasite autant la vie professionnelle que personnelle. Résister à cet enfer psychologique nécessite de réagir illico à la moindre intrusion troublante, même si on peut riposter à toutes les étapes. Oui, il faut oser ne plus supporter...
Source : http://www.psychomedia.qc.ca/sante/2020-01-23/epid...
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