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Forme et santé
Quelques étirements qui vont vous faire du bien 💪😉👍#etirements #sport #BienEtre pic.twitter.com/Xaekt5q6Pz— OstéoDispo (@SOSosteopathe) 27 février 2019
Voici des excercices d'étirements pour le dos 🙏⬇️#exercices #sport #maldedos #dos pic.twitter.com/rZgxyeo556— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 21 février 2019
Le yoga du son "est une technique développée il y a quelques décennies par Patrick Torre, fondateur de l’Institut des Arts de la Voix et maître de yoga du son". Son objectif ? "Evacuer le stress qui nous assaille et éloigner les émotions négatives grâce aux vibrations de notre...
Bienfaits du #yoga sur votre corps et comment cette discipline le transforme dès le premier jour 🙏#santé #bienêtre #namasté #zenattitude pic.twitter.com/3VyE8CwyDp— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 7 février 2019
Le mouvement, c’est la vie! 30min de marche par jour suffisent à maintenir votre capital santé ✌️#marche #Sante #BienEtre #sport pic.twitter.com/aludGvW1tm— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 31 janvier 2019
Voici 8 bienfaits de la course à pied ⬇️#course #running #courseapied #sport #BienEtre pic.twitter.com/OtphKC7ndy— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 17 janvier 2019
Beaucoup de patientes ayant déjà fait une menace ou un accouchement prématuré m’interpellent sur le cerclage, ses indications ses complications et son efficacité sur la prévention des récidives. Essai d’explications Le cerclage, comme le nom l’indique, consiste à mettre un fil (ou une bandelette)...
Lorsque l’automne et l’hiver arrivent, les journées deviennent plus courtes et plus fraîches. Pour les sportifs  certaines précautions sont à prendre afin d’éviter des blessures ou des problèmes de santé plus graves.  L’hypothermie a plus de chances d’arriver si vous sortez par -6°C (ou...
Nos journées sont chargées  : travail, courses, enfants ... . Comment faire  alors du sport lorsqu’on n’a pas forcément le temps ? Voici donc quelques conseils  pour conserver la forme et faire un peu de sport, même quand on est débordé. Marcher, prendre les escaliers et rester...
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