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Santé et Bien Etre

La cure d’eau japonaise dont tout le monde est devenu accro



La médecine traditionnelle japonaise préconise de boire 650 ml d’eau au réveil, soit 4 verres, dans lesquels vous aurez ajouté une cuillère à café de bicarbonate de soude, pour en décupler les bienfaits procurés et réguler le pH de l’organisme.



S’il vous est difficile d’ingérer une grande quantité d’eau de bon matin, commencez par deux verres et puis augmentez votre consommation graduellement jusqu’à ce que vous soyez en mesure de boire les 650 ml recommandés. Après ingestion, attendez 45 minutes avant de manger ou de boire toute autre boisson. 

Veillez aussi à boire un verre d’eau avant chaque repas durant la journée et ne rien consommer d’autre, les deux heures qui suivent. Évitez de consommer de l’alcool pendant cette cure et faites-en une habitude quotidienne et un traitement à vie. Cette cure ne présente aucun inconvénient, le seul effet indésirable notable est que vous urinerez bien plus souvent !

Source : https://www.santeplusmag.com/buvez-verre-deau-a-6h-matin-lastuce-intrigue-monde-decouvrez-raison/



The Japanese water cure that everyone has become addicted to

Traditional Japanese medicine advocates drinking 650 ml of water upon waking, ie 4 glasses, in which you will have added a teaspoon of baking soda, to increase tenfold the beneficial effects and regulate the pH of the organism.

If it is difficult for you to ingest a large amount of water early in the morning, start with two glasses and then increase your intake gradually until you are able to drink the recommended 650 ml. After ingestion, wait 45 minutes before eating or drinking any other drink.

Also be sure to drink a glass of water before each meal during the day and do not consume any other, the two hours that follow. Avoid consuming alcohol during this treatment and make it a daily habit and a lifetime treatment. This cure has no disadvantage, the only noticeable adverse effect is that you urinate much more often!





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