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Santé et Bien Etre

Les bienfaits de la pêche, fruit "star" de l'été





Les bienfaits de la pêche, fruit "star" de l'été

Nutrition - La pêche serait le fruit star de l’été et aurait des bienfaits  en alimentation, beauté et et cuisine.  Que nous apporte ce fruit d’un point de vue nutritionnel ?  La pêche contient beaucoup d’antioxydants et de vitamine A.

Elle contient aussi de la vitamine C, de la vitamine B3, de la vitamine E. La pêche blanche va être plus riche en antioxydants, quand la pêche jaune le sera en provitamines A.

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Source consoglobe.com




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