Santé et Bien Etre

Méditation de pleine conscience : Des activités à entretenir pour les enfants





Vivre en pleine conscience, ça se réapprend lorsque l'on est adulte et ça s'entretient lorsque l'on est enfant. Découvrez nos activités faciles à mettre en place au quotidien pour savourer pleinement les routines : des outils utiles pour la vie qui, en quelques minutes, accordent un peu de répit au corps et au mental !

Source : https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseil...




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