Santé et Bien Etre

Quelles sont les causes de la migraine ?



Il n’a pas encore été déterminé quelles sont les causes exactes de la migraine, mais les chercheurs croient que l’attaque commence dans le cerveau et s’immisce dans les voies nerveuses et chimiques.



Ce problème survient à cause d’une activité cérébrale anormale qui est liée à différents facteurs.

La tranche d’âge des personnes affectées par les migraines est de 10 à 45 ans,même si dans certains cas elles peuvent survenir postérieurement. Elle peut également survenir à cause de facteurs génétiques et elle affecte plus les femmes que les hommes.

Parmi les facteurs qui provoquent la migraine, on trouve :

Les changements hormonaux pendant le cycle menstruel ou l’usage de pilules contraceptives.
Les troubles du sommeil.
La consommation excessive et fréquente de boissons alcoolisées.
Le fait de sauter des repas.
Le stress et l’anxiété.
Bruits trop forts et lumières trop brillantes.
Le stress physique provoqué par l’excès d’exercices ou d’autres efforts.
Tabagisme ou le fait d’être fumeur passif.
Odeurs trop fortes.

On a également trouvé un lien entre l’alimentation et les migraines. Il a notamment été prouvé que la consommation de certaines aliments peut déclencher une migraine. Parmi ceux-ci, on trouve par exemple :
Les farines et les sucres raffinés.
Les aliments transformés.
Le chocolat.
Les produits laitiers.
Les viandes qui ne contiennent pas de nitrates.
Les produits contenant du glutamate monosodique (GMS).
Les symptômes de la migraine

Avant que la personne ne ressente des maux de tête sévères, il arrive ce qui est communément appelé « aura ». Ce signe avant-coureur qui annonce la migraine peut impliquer l’un ou plusieurs des symptômes suivants : 
Un moment de cécité temporaire.
Vision floue.
Le fait de voir des étoiles ou des lignes.
Douleur oculaire.
Gênes au niveau des yeux.

D’autres symptômes qui surviennent postérieurement sont les nausées, les problèmes pour trouver les mots adéquats, les problèmes de concentration et les bâillements fréquents. 

Les personnes ne passent pas par une aura dans tous les cas de migraine mais celles qui le vivent le ressentent en général pendant 15 ou 20 minutes avant de sentir le sévère mal de tête.

Quand la personne expérimente les maux de tête, elle sent une douleur pulsative, palpitante, qui bat très fort dans le tête. Dans quasiment tous les cas, les douleurs les plus fortes sont sur un côté de la tête ou au niveau de la partie supérieure.

Cela peut durer de 6 à 48 heures, et il y a quasiment toujours une forte sensibilité à la lumière. 

Les symptômes peuvent aussi inclure des frissons, l’augmentation de la miction, la fatigue, les fourmis, la fragilité, la sensibilité à la lumière et le son, le manque d’appétit ou la transpiration, entre autres.


En savoir plus sur https://www.atasante.net/comment-arreter-une-migraine-immediatement-grace-au-sel-2/#UFAWhw7yrY116TrA.99




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