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Santé et Bien Etre

Quelles sont les meilleures plantes antioxydantes ?

Un moyen contre l' anti-vieillissement prématuré ?






Dans cette vidéo, Christophe Bernard, aprés avec avoir insisté sur les 3 sources majeures de vieillissement prématuré, présente selon lui les meilleures plantes pour ralentir  ce vieillissement prématuré.

Ces plantes seraient de puissants antioxydants, qui ont des propriétés anti-inflammatoires et qui régulent la glycémie.

Les plantes anti-vieillissement prématuré :
 
-Le romarin
- Le thé vert
- Le basilic culinaire.

Source : https://youtu.be/C7G9dSPc-oE




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