Recette pour perdez 3 kilos en une semaine




هنا وصفه شراب طبيعية تساعدك على حرق الدهون والتمتع بجرعة جيدة من الطاقة صباح اليوم:
 
المكونات:
 
ملعقة العسل
عصير الليمون 2 ملعقة
كوب من الماء الدافئ
إعداد:
 
إضافة العسل والليمون في كوب من الماء ويشرب كل صباح على الريق. يمكنك جعل علاج لمدة 3 أسابيع، وكرر 2 أو 3 مرات في سنة.
 
يمكن أن نأكل المشروبات الباردة؟ عندما تبحث لإنقاص وزنه، فمن الأفضل أن يشرب دافئ في الصباح.
 
لماذا هذا الشراب فعال؟
 
الليمون:
 
الليمون يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية: الكالسيوم والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، وحامض الستريك وفيتامين (ج) بسبب تركيبته يساعد هذا الحمضيات تعزيز الجهاز المناعي لزيادة القدرة على محاربة العديد من الأمراض. الليمون هي أيضا جيدة جداً للجلد والمضادة للالتهابات، والمضادة للأكسدة، والمضادة للبكتيريا.
هذه الفاكهة الصفراء أو الخضراء، حليف التخسيس من الحجم. بالإضافة إلى الأيض الداعم لتحفيز حرق الدهون، الليمون أثر إشباع من خلال احتوائه على البكتين. هذه الألياف يساعد على تقليل الشهية والرغبة الشديدة ليتناول وجبات خفيفة.
 
العسل
 
العلاج التقليدي القديم، العسل ليس أقل استخداماً لخصائصه العلاجية. للجلد، والشعر إصابات طفيفة، العسل يغذي ويرطب ويعزز الشفاء. غنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة، العسل يساعد على تعزيز نظام المناعة ويعالج العديد من الأمراض اليومية. كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تكافح ضد الجذور الحرة.
 
وأخيراً، يمكن أن يساعد العسل يفقد كيلوغرامات إضافية. يجري تحلية طبيعية، فإنه يمكن أن يحل محل السكر، العدو رقم 1 للصحة وفقدان الوزن. العسل يعطي أيضا شعورا بالشبع، فضلا عن المزيد من الطاقة المستدامة.

1 2 3



        




Notez

Lu 84 fois



Dans le même sujet sur le Web 


loading...