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Santé et Bien Etre

Regarder son smartphone pendant les repas entraînerait une prise de poids !







Certaines personnes prennent du poids alors qu'elles mangent correctement comme le révèle une récente étude menée par des chercheurs de l'université fédérale de Lavras au Brésil.

Celle-ci explique que les personnes consommeraient en moyenne 15% de calories en plus et auraient également tendance à manger plus gras lorsqu'elles regardent leur téléphone tout en mangeant.

Les tablettes et les téléphones intelligents sont devenus les principaux« distracteurs »pendant les repas, même au début de l'enfance... .


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Source : https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/pourquoi-regarder-




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