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Régime et nutrition
Le #rhume est l'affection de l'#hiver la plus fréquente. 💡Saviez-vous que l'on peut traiter le rhume naturellement ? Voici 6️⃣ #remèdes_naturels pour se débarrasser du rhume ⬇️⬇️#rhume #hiver #Sante #BienEtre pic.twitter.com/UTcNygSvGu— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 26...
Boire des smoothies, c’est une excellente manière pour perdre du poids et avoir un ventre plat. Voici la recette du Smoothie au Concombre et Citron ;-) 👇 #diététique #nutrition #Sante #BienEtre pic.twitter.com/6zKwx15Bl1— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 27 janvier 2019
👉Petit tableau des fruits et légumes de saison du mois de janvier 🗓#fruits #legumes #tableau #Alimentation pic.twitter.com/17rfBIZd62— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 14 janvier 2019
Voici 6 alternatives au sucre ! 😋 Sucrez, mais sainement ! 🙏#sucre #BienEtre #Alimentation #nutrition pic.twitter.com/NRoYKsMSef— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 19 janvier 2019
Je n’ai goûté pour la première fois au gingembre qu’à l’adolescence, une tante ayant rapporté des « biscuits au gingembre » d’un voyage en Angleterre. C’était avant le tunnel. Avant Internet et Easyjet. L’Angleterre nous paraissait un pays bien lointain et mystérieux, et les biscuits au gingembre...
Sans gluten, sans lactose, sans viande, sans sucre, detox... C'est un nouveau phénomène qui ne cesse de progresser. Pour des raisons médicales ou par effet de mode, de plus en plus de Français s'astreignent à un régime alimentaire restrictif en choisissant d'exclure certains aliments de leur...
Ma chronique sur les eaux aromatisées... Certaines se rapprochent dangereusement des sodas ! https://t.co/gbHKJUT8yL— Angélique HOULBERT (@angehoulbert) 21 mai 2018
Ma chronique sur les fromages industriels... https://t.co/ome8sCjfbu— Angélique HOULBERT (@angehoulbert) 22 septembre 2018
Santé - Le sucre est caché dans beaucoup d'aliments. Consommé en excès, il peut provoquer des problèmes de santé.   1er signe d'alerte : une fatigue inhabituelle.. Si vous ressentez des vertiges ou un léger malaise...ou si vous avez faim brusquement, cela peut être dû au sucre....
Les jus de légumes sont plus faciles à digérer que les crudités. Les jus de légumes font partie des aliments possédant de nombreuses vertus pour la santé.  Voici 3 bienfaits santé apportés par les jus de légumes. -Les jus de légumes  renforcent le système immunitaire -Les jus de...
La liste des bienfaits d’une bonne alimentation est longue, dépendant de l’environnement , les émotions, la source des aliments, la méthode de cuisson, la physiologie de l’individu et sa faculté à l’assimilation des nutriments, dont parmi eux : Veiller à l’équilibre acide base En vieillissant,...
Environnement  - Parce que la consommation de viande souille la planète, nuit à notre santé ..., 500 personnalités en France ont décidé de répondre favorablement à l’appel pour un lundi vert. Par ce geste, elles s’engagent officiellement à ne plus avaler ni viande, ni poisson au moins ,...
La cuisson à haute température peut modifier la structure chimique des aliments et créer de nouvelles substances potentiellement toxiques.  D’où l’importance de choisir une huile qui résiste à la chaleur. Et de ne pas dépasser son « point de fumée ».  Voici le point de fumée...
#infographie du jour : quelles sont les bonnes pratiques en matière d'alimentation salée/sucrée ? 🍩🍽🍔 Consultez cette infographie ✔⬇#alimentation #nutrition #BienEtre #sante #Fetes pic.twitter.com/eSoI7Py8ZP— Urgence_ostéopathe (@SOSosteopathe) 23 décembre 2018
Il s’agit d’un ensemble de technologies ayant pour objectif de prédire ce dont chacun a besoin en termes de nutriments et de développer les produits qui correspondent. Aujourd’hui, les outils disponibles sont imparfaits et ne s’adressent qu’à des groupes de population, mais la recherche et les...
La cuisine méditerranéenne et d'autres cuisines qui incluent des produits de la mer ont été reconnues bénéfiques pour la santé des personnes âgées, car ces produits contiennent de grandes quantités d'acides gras utiles. Les scientifiques américains ont publié les résultats de leur étude dans la...
Tout pour éviter la consommation d’additifs. En fait, ce modèle alimentaire est basé sur une pyramide créée par l’Association finlandaise du cœur. Ils comprennent les baies et les fruits, les poissons gras (comme le hareng, le maquereau et le saumon), les poissons maigres (comme la morue, l’églefin...
Un jour peut-être commanderez-vous une portion de... six frites. Eric Rimm, professeur d'épidémiologie et de nutrition à l'école de santé publique Harvard défend cette petite quantité comme la portion idéale de frites pour éviter de nuire à sa santé. Sa recommandation est exposée dans un article...
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