Zapping : Les clés de la confiance en soi




Est-il vraiment possible de s’accepter, de se faire confiance et de s’aimer sous toutes ses coutures ? En comprenant les ressorts de ce qu’on appelle communément “l’estime de soi”, il est possible de la renforcer, avec un peu d’entraînement. Suivez la guide !

Source : https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/actuali...


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