Zapping news
La méthode millénaire coréenne débarque ! Dans son tout nouvel ouvrage, la journaliste Euny Hong nous dévoile les secrets du Nunchi, ou la capacité à s'adapter à son entourage pour ne pas blesser ou vexer. Une technique qui peut s'avérer utile dans le monde du travail, pour progresser et obtenir ce...
Un travailleur sur trois est aujourd’hui freelance Outre-Atlantique. Une étude menée par Upwork et le syndicat Freelancers Union anticipe même que ce statut deviendra majoritaire parmi la population active américaine d’ici à 2027 ! En Europe, c’est le même son de cloche.... Lire la suite Source...
La musique a un réel impact positif sur le corps et l'esprit. Laurent Stopnicki et Carole Serrat proposent une expérience immersive inédite au Grand Rex à Paris le 27 septembre 2019. Un événement dont FemininBio est partenaire. Source : https://www.femininbio.com/voyages-loisirs/actuali...
Nous utilisons tous les jours de nombreux produits pour prendre soin de notre corps ; brosse à dents, coton-tige, coton démaquillant, gel douche, déodorant…pourtant, la plupart de ces produits sont la source de nombreux déchets ou sont faits de composants parfois peu naturels. Source :...
Quand partage rime avec transmission, la parentalité est au cœur de nos interrogations. Quel parent sentez-vous être au cœur de vous-même ? Source : https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/actuali...
Ces polluants invisibles, omniprésents dans notre quotidien, dérèglent les mécanismes de notre système hormonal, avec des impacts sur la santé que nous transmettons à nos enfants et qui pourront se manifester plus tard dans leur vie. Comment s’en protéger ? Source :...
Peut-être vivez-vous avec des douleurs aiguës et chroniques pour lesquelles vous subissez un traitement lourd. Dans son “Guide des antidouleurs naturels”, le Dr Yann Rougier et Marie Borrel nous donnent des pistes pour mettre en œuvre des solutions naturelles pouvant limiter nos symptômes. Source...
Est-il vraiment possible de s’accepter, de se faire confiance et de s’aimer sous toutes ses coutures ? En comprenant les ressorts de ce qu’on appelle communément “l’estime de soi”, il est possible de la renforcer, avec un peu d’entraînement. Suivez la guide ! Source :...
Nous avons toutes un émotionnel chargé à cause des multiples frustrations du quotidien et des traumatismes plus profonds. Découvrez 3 exercices de lâcher prise pour avoir l'esprit libre et éradiquer les émotions négatives. Source : https://www.femininbio.com/agir-green/conseils-ast...
Voici la méthode simple et les conseils de base pour réussir sa dissertation au bac de philosophie, avec à la clé une excellente note !   Source : http://www.madmoizelle.com/dissertation-bac-philos...
Conscientes ou inconscientes, certaines peurs agissent en alliées et nous évitent de nous mettre en danger. Mais les peurs et le stress qui témoignent d'un manque de confiance en soi peuvent être un véritable frein dans notre vie personnelle et professionnelle. Découvrez les techniques et exercices...
Bac, concours, partiels de fin d’année génèrent souvent bien plus de stress qu’il n’en faut chez les ados, et souvent même chez leurs parents. Retrouver ensemble la sérénité, sans se démobiliser, c’est possible ! Source : https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseil...
Pas besoin d’investir dans des tonnes de produits cosmétiques dès l’apparition des premiers signes du temps sur la peau. Des solutions naturelles et efficaces ont fait leurs preuves.  Source : http://www.santemagazine.fr/les-methodes-naturelle...
Se détendre, prendre du recul... Être en vacances, c'est savoir prendre du temps pour soi dans nos vies agitées. La méditation peut vous aider à faire le point sur vous-même, et le bruit des vagues faciliter la concentration. Voici deux exercices qui vous aideront à lâcher prise. Source :...
Si vous consommez fréquemment du riz complet, cette méthode vous permettra d’améliorer la qualité nutritionnelle de vos repas. Source : https://www.femininbio.com/cuisine-recettes/recett...
A l'arrivée des beaux jours, il est important de bien choisir son déodorant. Composés d'ingrédients bio et naturels, ces neuf déodorants vous apporteront fraîcheur et sensation de propreté tout au long de la journée. Source : https://www.femininbio.com/beaute-mode/selections-...
Traditionnellement, les ronflements sont plutôt un problème associé aux hommes. Pourtant, selon une étude , les femmes ronflent comme les hommes, mais elles sont moins nombreuses à le déclarer, et cela a des conséquences sur leur santé.   Source :...
Le mode de vie "zéro déchet" est de plus en plus plébiscité. Effet de mode ou urgence écologique ? La blogueuse Missis Green reprend les bases, en expliquant l'intérêt de cette démarche, et nous propose une sélection d'alternatives aux ustensiles en plastique omniprésents dans notre quotidien....
Le regard des autres peut être source de complexes et gâcher la vie. Manu et MyBetterSelf expliquent comment elles s'en sont détachées pour avoir une vie sans drama !   Source : http://www.madmoizelle.com/se-foutre-regard-des-au...
Dans un couple, lorsqu'un blocage survient et empêche toute communication, il faut savoir briser la glace pour retrouver l'autre, et rechercher l'harmonie du début. La gestalt thérapie, basée sur le contact, peut apporter des réponses à ceux qui s'aiment mais ne se le disent plus. Source :...
Voici une série de bons gestes à adopter pour réduire le contact avec les pollens et graminés, allergènes responsables des rhinites allergiques  Source : https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseil...
Quelle différence existe-t-il entre la sève et le jus de bouleau ? Comment les utiliser en cure ? Voilà un arbre aux propriétés drainantes et détoxifiantes, à utiliser pour retrouver toute l'énergie nécessaire après l'hiver. Source : https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseil...
Pour prendre soin de sa peau surtout celle du visage et utiliser des produits adaptés, il est important de savoir si on a la peau sèche, mixte ou grasse.   Source : http://www.madmoizelle.com/reconnaitre-type-de-pea...
Scientifiquement, le lait maternel est ce qu'il y a de mieux pour nourrir son bébé, mais certains contextes peuvent vite rendre l'allaitement au sein compliqué. Une solution : le tire-lait. Non cet outil n'est pas censé faire mal et oui, il peut changer la vie, des mamans comme des bébés. On vous...
Comme chaque année au coeur de l'hiver, le virus de la grippe touche un grand nombre de personnes . Voici les conseils de tous nos experts pour résister au pic de l'épidémie. Source : https://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseil...
Les jours rallongent, mais la nuit reste néanmoins très présente en cette période hivernale, et le soleil se montre timide. Rodolphe Oppenheimer, psychanalyste, nous explique dans son nouvel ouvrage les raisons de notre baisse de moral. Source :...
Si vous voulez perdre du poids sans trop vous priver de vos aliments favoris, voici une solution qui pourrait vous plaire: consommer du fromage blanc avant de dormir non seulement ne fait pas grossir mais aide à réduire la quantité de lipides dans l’organisme, affirment des scientifiques...
Des neurones surstimulés par les canaux ioniques dysfonctionnels pourraient être à l'origine de violentes céphalées. La découverte ouvre la voie au développement d'un produit thérapeutique. Source : http://www.dhnet.be/actu/sante/migraines-une-nouve...
  Comme le rapporte The Guardian, la chaîne de télévision a ainsi fait venir sur son plateau Boris, un androïde particulièrement doué en danse, en math et qui rêve d’apprendre à dessiner (nous qui pensions que les androïdes rêvaient de moutons électriques).Le brave Boris donc, s’appelle en...
La colère est un fardeau parfois difficile à porter. Elle nous empoisonne l'esprit et nous empêche d'avoir les idées claires. En l'empêchant de s'exprimer, on ne fait que l'aggraver. Alors comment gérer notre colère pour qu'elle fasse le moins de dégât possible ? Source :...
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